如何擁有真正的安全感？

安全感是這個社會人人都非常需要的東西，那是因為社會正變得越來越浮躁，被太多物質化的東西所掩蓋，導致我們內心的壓力越來越大，比如看到他人輕鬆獲取經濟回報的時候我們會心生嫉妒，但真正在行動上卻沒有任何改變，歸根結底安全感是我們真正切切爭取到的，那樣擁有的安全感才最真實，那麼我們到底該如何擁有真正的安全感呢？

操作方法

（01）過好當前的生活，生活內容的方方面面有很多，比如日常作息規律，科學飲食，保持學習，這些生活中的好習慣需要我們每天都堅持，而所謂的特殊情況其實是很少的，大多數是安慰自己的空話而已，因此提高生活品質，就是為了自己更好地去爭取高質量生活。

（02）培養自己的獨處能力，有時候獨處地到來是我們不曾想到的，但如果我們能很好地面對，而不是用抱怨去應對的話，那麼在一個人吃飯，一個人旅遊，一個人學習的時候，我們會享受那自由的時間安排，好好利用獨處時候的時間，我們會去感謝自己有那麼多的時間可以利用。

（03）鍛造自己的賺錢能力，也可以説是工作能力，但隨着現代社會的資源越來越豐富，通過賺錢的方式有很多，我們能利用好輕鬆賺錢的機會，那麼至少在經濟上能夠保證不為其所困，經濟保證對於安全感也是非常重要的一方面。

（04）敢於去拒絕任何事情，生活中我們自己的時間和精力都是非常寶貴的，因此去否定任何請求，能夠讓我們減少給自己製造麻煩的機會，這也是為什麼那些敢於拒絕他人的人往往獨立能力很強，因為安全感是要給自己豎起一道屏障的，而不是隨意任何的請求都要應允。

（05）去用行動擁抱我們的未來，未來的生活和工作還將繼續，當前也許過得比較難受，但是這個難受就是機遇，我們需要做的就是去努力，去克服，把自己鍛鍊成有能力的人，那時候安全感自然而然就來了，因為我們具備了足夠的實力來應對任何事情。

特別提示

安全感不是他人給的，一定是自己爭取的。