25周B超男寶，附孕期症狀及經驗

簡要回答

最早的反應是排卵後第二三天就覺得胸部刺痛。

之前都是快來月經了乳房才會脹痛；肚子時不時有針刺的感覺；對吃東西變得很感興趣，餓得比較快，口味偏好酸的。體温在排卵時是週期最低温36.3，排卵後一直升温，最高37.02，目前體温基本在36.9左右；其中在排卵第七天有過一次降温，應該是着牀降温吧，降温兩天後體温就升到37了。我在排卵第十天用早孕試紙驗過，大白板，所以請暫時還沒測到的MM不要失望哦。

藥物：我是在本次月經結束後去中醫院抓了一些中藥湯藥來喝的，主要目的是幫助卵泡發育。不過因為藥太苦了，本來應該喝七天的藥，我也就喝了五天，後來擔心可能懷孕了，我就沒敢再喝。中藥的成分就不寫出來了，個人的體質都不一樣。去中醫院找醫生開促進卵泡發育的藥就可以了。建議不那麼着急的MM可以先用豆漿把自己的卵泡和週期調整好。雖然醫生説男性不必吃葉酸，但以現在男性的體質，我覺得還是需要吃維生素調理一下。

這塊我的經驗不是很豐富。我是月經結束後就每天早晨在瑜伽墊子上面跑十多分鐘，晚上下班再跑十多分鐘。每天跳繩最少200個。這樣堅持了10天，然後同房了。同房後一直覺得肚子不太舒服，而且肚子有針刺的感覺，擔心會影響受精卵着牀，我就沒敢再跑步什麼的。現在覺得不運動渾身難受啊，哪位MM有懷孕後該如何運動的經驗請分享給我哦，謝謝。