寶寶缺鈣怎麼辦

（01）寶寶補鈣之前，需要確認寶寶是不是真的缺鈣，可以去醫院測一下微量元素，確定缺鈣後可以每天一粒維生素ad滴劑來促進鈣吸收，同時配合葡萄糖酸鈣口服液或碳酸鈣d3顆粒，還要多增加户外活動，多曬曬太陽，日光照射可以促進維生素D合成促進鈣吸收。

（02）在補鈣的同時，需要同時補充維生素d來促進鈣的吸收，針對於補鈣，正常都是晚上服用會比較好，因為在晚上服用鈣劑後，主要是鈣的吸收程度會略高很多。

（03）常用的補鈣藥物，如碳酸鈣、或醋酸鈣、和檸檬酸鈣等，因此平時可以多吃富含鈣多的食物，其中最好的食物就是牛奶。