在日常生活中，新手媽媽在帶娃的時候往往會遇到各種各樣的問題。而寶寶哭鬧便是其中的一種，若不及時進行調整的話，不僅不利於寶寶的身體健康，還會影響到全家人的睡眠質量，可謂負面影響多多。那麼究竟該怎樣才能有效緩解此類情況呢？今天來給大家簡單介紹幾種方法。
適當嘈雜
若為了讓寶寶能夠好好休息，而營造出太過安靜的環境的話，是很容易讓寶寶變得沒有安全感的。這是因為寶寶已經習慣母體中的嘈雜聲，如進食聲，血液流動聲，此時突然變得靜謐，便會產生哭鬧情緒。建議媽媽平時可經常在寶寶身邊耳語，讓她從中獲得安全感，自然就不會哭鬧。
輕輕搖晃
寶寶在母體中是隨着外界的行動來不斷的進行變化的，如媽媽走路，寶寶會感覺到被搖晃等。建議各位媽媽在寶寶哭鬧時可以雙手輕託的方法來輕輕搖晃，注意幅度要小，速度要快，不僅可以起到一定的安撫作用，還能夠與寶寶進行一場親密互動。
合理餵奶
在日常生活中，有些媽媽會因為缺乏經驗而難以掌握餵奶時間，或是間隔過長，或是間隔過短等，都極易使寶寶出現負面情緒。建議各位媽媽可根據寶寶的年齡大小來安排餵奶時間，如一個月大的寶寶每隔兩個小時喂一次等，當他沒有飢餓感後，自然就不會哭鬧了。
排便問題
當寶寶在小便或者大便後，便很容易因為不舒適感而開始哭鬧，這是最常見的情況之一，建議各位媽媽平時應時刻留意寶寶的排便問題，一旦發現便及時清除，必要時可佩帶尿不濕或者使用尿布，不僅可以有效降低哭鬧次數，還能夠保證衞生性和避免皮膚病的產生。
進行吸允
吸允手指是大多數寶寶都會做出的動作之一，在媽媽看來這是不好的習慣，但對於寶寶來説卻意味着安全感，可以讓寶寶的神經得到充分的放鬆，進而進入到深度睡眠中。建議各位媽媽在寶寶哭鬧時可將自己的手指或者奶嘴放到他的嘴巴里面，能夠有效的幫助進行緩解。
仔細包裹
寶寶在母體內往往是被緊緊包裹着的，在脱離母體後，因為這種包裹感的消失，所以其便很容易哭鬧。建議各位媽媽可在不影響寶寶正常呼吸的情況下，用柔軟的毛巾被將其進行包裹，營造出好似子宮內的那般環境，讓寶寶感到被保護，進而儘快入眠。
及時就醫
若寶寶的哭鬧聲不同於往常，帶有一定的尖鋭色彩且難以安撫成功的話，則很可能是患上了某些疾病，如發燒，腹痛腹瀉等。建議各位媽媽此時應及時帶其前往醫院尋求醫生的幫助，最好做個全身檢查，以便確定病因和治療方法，切記不可掉以輕心，以免耽誤治療。
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