正常人體温在36.5℃至37.5℃，高於37.5℃就是人們所説的發燒。發燒一般是由感冒引起的，這種情況標誌着機體的免疫能力下降。寶寶的免疫能力本來就不如成年人強大，在秋冬季節非常容易感冒，一不小心就流鼻涕發燒，，很多父母為此非常焦慮，下面小編就針對寶寶發燒的情況 給各位爸爸媽媽提供一些參考方法，以便寶寶能輕鬆度過感冒時期。
（01）寶寶發低燒時可以降低環境温度，通過開空調或風扇讓室內温度迅速下降以達到降低環境温度的目的。還可以保持門窗的開放，儘量讓室內空氣流通，減少細菌的滋生。
（02）父母還可以在寶寶發低燒時鬆開孩子的衣物促進皮膚散熱，還可以運用一些物理方法幫助發燒的孩子降温。家庭常用的物理降温方法有：用酒精擦拭孩子身體、用毛巾包着冰塊放在孩子身邊、用濕毛巾擦拭額頭等。
（03）父母在寶寶低燒時還可以增加孩子的被子厚度，捂汗也是一種降温的方法，捂汗可以促進毛孔的舒張，增加皮膚的散熱速度達到降温的目的。
（04）當寶寶的體温上升到38℃以上時，建議父母給孩子服用退燒藥，藥物服用後應耐心等待孩子慢慢退燒，切忌因心急而混合用多種藥物給寶寶身體帶來傷害。
（05）在寶寶發燒期間，寶媽寶爸應該注意孩子的飲食起居。給寶寶穿適當厚度的衣物，及時根據孩子的情況增添衣物；還應該給孩子準備清淡的食物，如蔬菜瘦肉粥、清炒時蔬、面片湯等，多給孩子喂些白開水，多讓孩子攝入一些水果汁。
（06）發燒期間暫時不要給寶寶吃雞蛋，因為雞蛋清中含有某些致敏物質，發燒時的寶寶體質較差，可能會產生過敏症狀。
寶寶免疫力本來就低，發燒也是很常見的，爸爸媽媽們不要過於焦慮，注重孩子日常飲食和衣物的添加也能有效防止感冒的發生！
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