孩子不長個是因為營養不夠嗎

簡要回答

有可能。現在的家長們對於自己孩子的發育非常重視，尤其是個頭，很多男孩子在初高中時期如果沒有發育好的話，個頭可能是對其一生的影響，孩子沒有能夠長高，很有可能就是因為補充的營養不足。

孩子在初高中時期往往需要通過攝入大量的食物來獲取能量，這個時候家長應該儘量的去滿足孩子們的飲食需求。當然也不能夠只讓孩子只是一味的用食物補充營養就行，而是應該監督和陪伴孩子一起運動。

通過運動可以把身體裏面的食物完全消化，能量吸收掉，更有助於孩子的身高，除了飲食之外，也應該注意孩子的休息和睡眠。

當然，長個的時間也是孩子學習的重要時間，家長應該幫助孩子在身體和學習之間找到一個平衡，技能讓孩子健康的成長，也不會耽誤孩子的學習成績。

家長千萬不要只擔心孩子的學習好不好，而放棄孩子的外貌或者是身高，因為外貌和身高是會伴隨孩子一輩子的。