失戀了應該怎麼辦

生活中有人戀愛着，有人單身者，有人剛分手，有人失戀有人熱戀，那麼若是剛剛結束一段感情，或者難過或者還有揮之不去的思念，我們應該幹些什麼呢

操作方法

（01）第一步，什麼都不要想好好睡一覺，先讓自己很累的心休息好了

（02）第二步，找一個能放鬆心情讓自己什麼都不要想得空間，或者旅遊或者寫日記，或者看電影，或者做算術題，將所有經歷投入其中便是好的

（03）第三步，勇敢的面對這段失敗的感情，明白感情是沒有對錯之分的，慢慢的做到能夠把曾經的男女朋友擺在一個正常的位置

（04）第四步，原諒對方的你認為的錯誤，明白感情沒有對錯，只是觀點不同，即使是有分歧爭執，已經分了手就不要再多想

（05）開始自己的生活，你的圈子裏還有別的朋友家人，沒有他（她）地球照樣轉，投入到沒有他（她）的世界，本來人就是個體，他（她）只能是生活中的伴侶，不是全部

（06）工作或者學習，或者玩，在這些之中能找到新的人生目標與方向，並且好好地做一個積極向上陽光的，能感染身邊帶給人正能量的人

（07）仍然對未來的生活抱有希望，並且努力向前，千萬不能頹廢，失去希望，要知道世界那麼大，好多好吃的好玩的都沒感受過，不要浪費時間

特別提示

不要因為在一段感情中收的傷而認為以後都會是這樣

最重要，心中有希望，不要因為一次的失敗而否定所有人