很多人都有一個誤區，認為女人懷孕了身體各方面都非常脆弱。別説啪啪啪了，連普通的運動都會被身邊的人緊張地叫停。可事實上，孕婦並不等於病人。只要身體狀況允許，尤其是在孕早期的時候，完全可以盡情享受啪啪啪的樂趣。
（01）調羹式準媽媽側躺，準爸爸從後方進入她身體，身體緊貼。這個姿勢的優點在於不對腹部造成任何壓力，對於孕期後階段的婦女特別適用。
（02）椅子式準爸爸坐在凳子上，然後準媽媽坐在準爸爸的腿上做進一步的動作。這個動作需要準爸爸抱緊準媽媽，防止摔下凳子。
（03）剪刀式準媽媽側躺，準爸爸把準媽媽的一隻腿扛在肩上，另一直腿坐在身下，呈剪刀式進行下一步動作。
（04）跨腿式此式適用於那些孕期中期的準媽媽，當性慾開始變得強烈而傳統姿勢又無法再採用時，就該想到跨腿式了。分腿跨坐在準爸爸大腿上，雙手支撐住自己，準爸爸可以幫助女方上下移動，如果準媽媽累了，可自己調節放慢節奏。
（05）欣喜式準媽媽坐在牀沿、沙發、桌子、櫃枱等一切可以平穩坐着的地方的邊緣，準爸爸跪着或者站着進行下一步動作。
（06）跳蛙式準媽媽跪於牀上，雙腿儘可能分開，身體前傾，準爸爸從後方進入準媽媽身體。對於那些開始不能承受男子體重的女子來説，這個姿勢比較合適，這可以保護你的腹部不會受到過強的衝擊。
（07）摟抱式孕媽媽和爸爸面對面摟抱在一起，可以更親密哦。這種姿勢對腹部不會造成壓力，但是可能會在進入時有些困難，這個時候可以將雙腿交叉在一起。
（01）注意清潔。
（02）次數不宜多，用力不宜大。
（03）姿勢避免壓到肚子。
（04）要使用安全套。
不管是哪種方法，都要記住，動作幅度不要太大。如果準媽媽在同房的時候有出血、腹部疼痛等症狀，要立即停止動作。大多數的情況都會在休息的時候緩解的，如果休息沒有緩解症狀，就要立刻去醫院檢查了。
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