已婚男女一旦陷入婚外情，對於夫妻感情是致命的傷害，同時還會傷害到自己的孩子、家人，更嚴重的，甚至會因此引發一系列的惡性傷害事件，其結果大多逃不過一個雞飛蛋打的下場罷了，即使僥倖獲得了所謂的幸福，相信不管是外人的指指點點，還是自己的良心，這輩子都不會安穩了。所以説已婚男女一定要避免婚外情的出現。只是，到底該如何才能避免陷入婚外情之中呢？這篇指南給你一個不錯的答案，希望能夠幫助到你！
（01）不挑逗異性不管男女，不要去主動的挑逗異性，不管是自己的異性同事，還是異性同學，亦或是異性朋友等等，都不要有一系列的挑逗行為。當你對別的異性進行挑逗的時候，也是你未來婚外情出現的開始，今天的挑逗對象不理睬你，不代表別的異性不理睬你，一旦你對別的異性挑逗成功，到那個時候，婚外情的出現還不是分分鐘的事？
（02）切勿釋放“不正經信號”有很多人感到迷惑，為什麼那些看起來不太正經的男女，身邊偏偏就有那麼多同樣不正經的異性。其實原因很簡單，那是因為那些“不正經”的人釋放出了“不正經”的信號，比如自己的 語言、行為與穿着等等，這些行為在那些習慣或者説喜歡出軌或者尋找曖昧的異性眼裏，是那麼的“對心思”。那些人會主動靠近你的，到那個時候，一旦你的定力不夠，婚外情自然會出現。所以説，平日裏不要釋放不正經的信號，不然，婚外情可能分分鐘找上門。
（03）不與異性醉酒酒桌是國人交際離不開的地方，很多人那些或真或假的感情都是源於酒桌上，尤其是異性之間，本來不熟悉的，喝完酒之後熟悉了，稍微熟悉一些的，喝完酒之後可以開一些葷玩笑了，那些可以開葷玩笑的異性，有多少喝完酒之後滾到了一起的？再説了，酒能亂性，沒喝酒之前和保持着矜持或者理智，喝點酒之後，一旦有一些機會和條件，已婚異性之間出現點“不正經”的行為實在是很正常。所以説異性之間，喝酒不怕，但不要相互醉酒，更別酒壯慫人膽哦。
（04）切勿輕易和異性吐露心事這是已婚男女很容易陷入婚外情的一個主要原因，不管男女都是一樣的。現實中和異性吐露心事，亦或是利用網絡和異性説一些自己心裏的煩惱，這樣一來，對方一旦迴應，並且説出極具稍微對上你心思的話，那麼你便會覺得對方懂你的心思，如此一來，你來我往，婚外情的出現是很簡單的。所以説不要輕易的和異性吐露心事，除非你希望引起異性的同情或理解，然後發生一些不正常的關係。
（05）善良有度切勿“大愛”作者聽過某一位很花心的男同事説過一句很不要臉的話，説是自己善良，看見異性有困難就想幫助一下，不管什麼忙都想幫。我想説，你的善良怎麼不給那個辛苦持家的老婆？怎麼不給你的孩子？怎麼不給真正需要幫助的人？這些話也給已婚男女提了個醒，有些婚外情的原因恰恰就是幫助與被幫助，一個是感恩的心，一個接受了感恩的心，於是好人好事變成了不道德的婚外情。善良可以，但要有度，切勿所謂的“大愛”。
（06）學會拒絕異性的曖昧信號只要是個差不多的已婚男女，就一定會有不是愛人的異性對自己示好，尤其是外表不錯的已婚男女，更會遇到很多各種各樣的示愛異性。這都是很正常的一件事，如果你學不會拒絕那些異性的示好，甚至引以為傲，那麼婚外情發生在你身上實在是太正常不過了。想要避免出現婚外情，學會拒絕異性的任何示好。
（07）不貪不求切勿不滿足這裏指的是三個方面，一個是身體慾望方面，一個是情感方面，另一個是物質以及金錢方面。婚姻男女婚外情，無外乎就是這三種原因，錢、欲、情，對自己婚姻的不滿足，造成了對這三種方面的貪慾，於是將自己的眼睛看向了婚姻之外的其他異性，一旦時機成熟，婚外情馬上出現絕不會猶豫，而恰恰就是這樣觸發的婚外情，下場會是很難堪的。所以説，切莫將自己的貪慾放在婚姻之外其他異性身上。
（08）多一些責任心説白了，已婚男女出現婚外情就一個原因，缺乏責任心。不管是因為感情的空缺還是因為對於金錢物質的渴望，亦或是其他原因，已婚男男女出現婚外情就是缺乏責任心導致。如果婚姻不幸福，可以想伴發解決，即使要離婚，離完婚之後隨便你怎麼愛怎麼玩，但身在婚姻之中就不可如此任性與放肆。對家庭和婚姻多一責任心，把自己的中心放在努力賺錢養家與照顧家庭上，自然沒有那麼多亂七八糟的事情了。
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