關於調理的知識

經量少是很多女性在平時生活中非常常見的不調症狀，專家提醒導致月經量少的原因有很多，如果不注意的話很有可能會誘發嚴重的後果。如何解決月經量少問題？操作方法（01）保證充足睡眠女子以血為...

尤其是懷孕初期，孕婦的抵抗力下降很多，那麼就很容易出現一些健康小問題，比如熱傷風，如果熱傷風引發咳嗽，對孕婦來説可是一件痛苦的事情呢。但是孕婦又不能隨便吃藥，那麼，有沒有通過食療或者物...

長痘痘，這是很多人青春期都是有經歷的，這個長痘痘可是一點都不好玩，來看看臉上各部位長痘的原因是什麼？鼻翼長痘怎麼調理：臉上各部位長痘的原因額頭：心火旺，血液循環和肝臟排毒不暢。雙眉間長...

拉肚子是一個比較常見的現象，當我們吃了太冷的或是刺激性比較強的食物，就會肚子疼，腸胃受到影響，結果拉肚子。很多人的腸胃比較虛弱，可能稍微吃一點刺激到腸胃的食物，就會拉肚子。那麼腸胃不...

女人易受濕氣侵襲，如何祛除濕氣呢？操作方法（01）經常吃發酵的食物，可以幫助濕氣重的女性的腸道代謝通暢；（02）適當吃一些甜食，選擇相對健康的甜食；（03）可以偶爾吃點酸，保護腸道，護肝，護脾；（04）適量吃水果，但...

生活質量越來越高，手機，食物等等都影響了人的睡眠，導致睡眠不好，小編給大家説説怎麼來調理睡眠。操作方法（01）平時多運動，在一天運動過後，機體到了晚上就會明顯感到精力不足，晚上就容易入睡。（02...

根據小編了解，現在有一部分人他們在遇到臉頰長痘問題的時候，會以完全無所謂的態度來對待，這樣的做法自然是非常不好的。因為如果痘痘才出現、在很好去掉的時候你不去管它，後期就有可能導致...

現如今人們的生活水平越來越高，各種不健康的飲食習慣使人們的消化系統出現許多問題，腸胃病也跟着發生。對於一些抵抗力弱的人來説腸胃不健康是非常難治的，僅靠一些胃藥之類的根本解決不了...

脾胃濕熱是指濕熱藴結脾胃，脾胃運化受阻，可見全身濕熱症狀的病理變化。多由感濕邪或飲食不節、過食肥甘，釀成濕熱，內藴脾胃所致。那麼脾胃濕熱怎麼調理呢？接下來一起來了解一下吧。脾胃濕熱...

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛...

長期睡覺多夢説明患者存在神經功能紊亂的症狀，所以調理是比較複雜的過程。但是要從多方面入手調理，只有這樣才能達到最佳的效果。下面我們來詳細説説長期睡覺多夢如何調理。長期睡覺多夢...

體寒主要是日常生活中一些壞的生活吸怪導致的，而在當今社會，女生體寒的人數很多，體寒的主要表現就是穿的很多，但是怎麼都捂不熱，冬天睡覺的時候被窩捂不熱，尤其是手腳冰冷很難捂熱。那麼，怎樣...

引起在顴骨處長斑的原因有很多種，特別是現在的女性無論是生活還是工作，都會遇到很大的壓力，從而導致女性出現了內分泌失調的情況，再加上平蛙的作息時間和飲食習慣十分不規律，就會引起斑點的...

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，一般發生在產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。那麼，產後抑鬱症的症狀是什麼呢？又該如何調節呢？什麼是產後抑鬱症（01）產後...

現代社會，隨着生活水平的提高，使得越來越多的人都開始注重個人健康問題了。今天來給大家説説該怎樣調理陰虛濕熱體質？操作方法（01）服用藥物可去中醫院讓專業的中醫來通過號脈等一系列手法來...

濕熱一般出現在體內的話，對於我們自身的身體表面症狀就會出現。如臉上總是會變得油光滿面，其次還會長出痘痘，口腔裏也會發出口臭等症狀，一般出現該類似問題，都是屬於濕熱，那麼濕熱體質如何調...

很多有胃病困擾的朋友比較關心胃不好吃什麼養胃?據統計我國的胃病患者很大一部分是飲食不周造成的，關注飲食是養胃護胃的第一步。操作方法（01）根據傳統中醫理論，黃色的食物養脾胃，常見的食...

早泄問題是男性疾病的一種，嚴重的會導致夫妻之間性生活和諧度急速下降，甚至會導致原本幸福美滿的家庭從此破裂。所以及時的進行自我調節十分必要。那麼早泄怎麼自我調理呢？接下來一起來了...

在一些南方地區，很多人都特別喜歡吃辣椒，因為南方地區天氣比較潮濕，吃辣的會起到很好的驅寒效果，但是很多人又吃不了辣，一吃辣就會長痘痘，那吃了長痘怎麼辦呢？下面就和我一起看看吧。吃辣下巴...

對於經常上夜班的朋友來説，由於晝夜顛倒，很長時間無法接受陽光，很容易就讓機體出現內分泌失調的情況，還會出現身體不適等，因此經常上夜班的朋友對日常保養一定要特別重視，下面跟小編一起來了...

潰瘍性結腸炎是一種病因尚不十分清楚的結腸和直腸慢性非特異性炎症性疾病，病變侷限於大腸黏膜及黏膜下層。下面介紹其生活調理方法，希望對大家有幫助。操作方法（01）使用抗生素要有指證，結腸...

正常人血液的pH值在7.35-7.45之間，為鹼性體質者，但這部分人只佔總人羣的10％左右，更多人的體液的pH值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。與鹼性體質者相...

伊索b3c適合痘肌嗎它適合所有膚質，尤其適合油皮。功效：全能調理，抗氧化，控油平衡，淡斑祛痘印收毛孔。B3C是一款密集保養產品，完全不含油脂及硅的成分，適合混合皮膚、混合偏油皮膚、暗沉皮膚!...

在冬季女性常會有失眠，膚色暗淡，上火等症狀，此時可藉助食療養生進行調理。六大女性調理食譜針對女人出現的健康問題，從內調整內分泌，讓你的機體恢復正常。同時，這些食譜還具有美容，減肥等多種...

隨着人呢年齡不斷的增加，皮膚會出現老年斑色斑雀斑的症狀，在這種情況下，就要使用各種各樣的化粧品改善肌膚出現的問題，使肌膚更加的細膩光滑，富有彈性，現在就介紹一下皮膚斑點是什麼原因?皮...