紅酒好處與功效

都説晚飯時候喝點紅酒有好處，那麼喝紅酒究竟有些什麼好處呢？

好處與功效

（01）滋補作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養素，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。

（02）有助於消化紅酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。

（03）減肥作用飲酒後，紅酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用紅酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

（04）預防乳腺癌紅酒裏含有一種可預防乳腺癌的化學物質，這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。

（05）促進心血管健康紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度，還能防止膽固醇的堆積，這樣對血管內膜就能起到一個保護的作用，因此日常喝紅酒可以預防心血管痢疾，同時防漢動脈硬化。

特別提示

喝紅酒雖然有好處，但切忌飲酒不要過量！