怎樣進行半場人盯人防守

半場人盯人防守是防守戰術中最基本的戰術形式。從運用的角度看，它能有效地控制對手，制約對手的特長，並能根據對方的配合範圍和攻擊的側重點，進行及時調整防守位置和配備防守力量。因此，它是一種攻擊性較強的防守戰術。

步驟/方法

（01）強側防守方法：球在正面罰球圈頂一帶時，要錯位防守，防守人站在能夠控制對手接球的路線上，積極阻攔對手接球。球在45度角一帶時，⑤要側前或繞前防守，防守對手接球，⑧要回縮進行協防。

（02）弱側防守方法：球在正面圈頂一帶時，⑥向罰球線移位，注意對手和籃下。球在弱側45度角一帶時，④要回縮到罰球線的位置，⑥要移到籃下進行防守，防對方籃下進攻。

（03）球在正面時全隊防守方法球在左後衞⑧手中時全隊防守的方法，⑧持球時⑧緊逼；⑦、④錯位防守，不讓⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，準備“關門”協防；防止⑧向中路突破，⑤繞側或繞前防⑤；⑥遠離⑥靠近籃下，補防限制區。球在右後衞④手中時全隊防守的方法，④持球④緊逼；⑥、⑧錯位防守不讓⑥、⑧接球；⑦、⑤遠離自己的對手補防限制區。

（04）基本要求：第一：由攻轉守時,每個隊員都要快速退回自己的後場, 找到對手,組成集體防守。第二：根據對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球鬆；近球緊，遠球鬆；積極移動，控制對手。第三：要做到球、人、區兼顧，與同伴協同防守，破壞對方進攻配合，加強防守的集體性。