拳擊運動中有哪些的規則

你知道拳擊運動中有哪些規則嗎？一起來看看吧。

操作方法

一般來説，拳擊的規則是隻允許用雙手進行格鬥的體育賽事，而且在拳擊的過程中要聽從裁判的指揮。

拳擊可以很好的鍛鍊我們肢體的靈活性和抗擊打能力。在拳擊的時候只能用手臂從肩膀以下的部位進行格鬥，不能用胳膊肘肘擊進行攻擊對方。

拳擊比賽一般採取三回合制，一共有三個回合的格鬥比賽，一般情況下，每回合都是中間休息一分鐘左右的時間。

一般像我們通常意義上的拳擊比賽是需要帶一定的防具進行格鬥的，但是如果是世界級的大型賽事是不需要帶防具的。