关于经期的知识

不注意经期卫生，当心子宫内膜炎找上你

发表于：2022-10-06

简要回答女性在月经期间如果没有注意经期卫生，是有可能会患上子宫内膜炎，毕竟女性在来例假，阴道较为潮湿，此刻滋生大量细菌，稍有不慎就有可能会导致妇科炎症，比较常见的就是子宫内膜炎。女性...
经期可以按摩背部吗

发表于：2021-04-22

简要回答女性经期期间是可以按摩背部的，但一定要注意动作不要粗鲁，剧烈，时间也不宜过长。随着生活水平的提高和工作压力的增加，许多人都养成了下班后去按摩的习惯。按摩不仅能放松一整天的...
如何缓解经期前乳房胀痛?

发表于：2024-01-08

由于经前女性体内雌性激素增加的原因，很多成年女子在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象，严重的乳房轻微震动都会疼痛难忍，经期前乳房胀痛怎么办？如何缓解经期前乳房胀痛？下面来分享几...
女生经期应该注意什么

发表于：2024-01-13

有的时候女生会有痛经的症状，女生经期有些问题不注意的话就会给以后留下很大的后遗症。那么女生经期应该注意什么呢，一起来看看吧操作方法（01）讲究经期卫生。经期要保持外阴清洁，准备专用的...
大姨妈APP如何记录经期?

发表于：2018-09-28

大姨妈APP如何记录经期呢？接下来小编就为大家分享一下大姨妈APP记录经期的方法，希望能帮到大家！操作方法以大姨妈APP“美柚”为例，为大家分享一下记录经期的方法。点击打开美柚。在左下方...
女性经期最好不要吃甜食

发表于：2023-12-30

有些人认为在经期吃些黑糖能够有效地缓解疼痛，而有些人则认为在经期的时候不宜吃甜食。下面，我们来看看女性经期要不要吃甜食吧。操作方法（01）引发不适如果女性在经期的时候吃甜食会引发身...
经期不能运动？喝红糖水可以缓解痛经？这些谣言别再传了！

发表于：2023-11-22

简要回答对于女性的生理期要怎么安然度过，总是有着各种各样的说法。需要大家注意的是，这些说法里面很多都是不正确的“伪科学”，大家要注意甄别才行~女性每个月那么几天会感觉痛苦，特别是...
经期吃什么最好例假期间吃什么最好

发表于：2024-01-05

经期是女人调养的关键期，这个时期的女性比较脆弱，正确的滋补很重要。那么经期吃什么最好呢？接下来就为大家详细介绍。经期吃什么最好1.菠菜菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺...
适合女性经期吃的食物有哪些？

发表于：2021-07-01

操作方法鱼肉，生活中其实很多人都比较喜欢吃鱼肉，而且鱼肉相对来说不会引起肥胖，所含的脂肪比较低，女性来月经的时候也可以适当的多吃一点鱼肉，因为鱼肉里面含有一种特殊的脂肪酸，而这种脂肪...
经期喝红糖水会发胖吗

发表于：2022-09-30

简要回答很多女性在来例假期间可能身体会出现不适的情况，通常她们喝红糖水不会出现长胖的情况，但个人觉得喝红糖水时也需要注意适量的问题。通常女性在来例假期间，喝一杯相对较浓的红糖水...
经期喝大麦茶的功效

发表于：2023-12-26

大麦茶减肥又美白，许多女性朋友都爱喝。那么经期可以喝吗？操作方法01女人经期是可以饮用大麦茶的，只要适量就不会对经期女性造成影响。经期的女性适当的饮用大麦茶能缓解经期带来的压力。...
女性经期不能碰的食物有哪些？

发表于：2023-12-31

女性在来月经的时候，相对来说身体的抵抗力都会比较差，而这个时候就会容易感冒，或者是被其他的一些病邪所侵蚀，其实女性想要月经更加的健康，在日常生活中饮食方面就应该要注意，尤其是有一些食...
“例假”是丰胸最好的黄金期经期该如何丰胸

发表于：2024-02-29

操作方法（01）女性例假来时身体内的各种各种激素分泌都有改变,所以丰胸要抓紧这个黄金时间,效果就会事半功倍。根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素...
女人下体瘙痒经期有异味的真相是什么？

发表于：2019-05-11

操作方法如果异味闻起来像是鱼腥味的话，那估计就是引道感染了嗜血杆菌，从而导致了阴道炎症，伴随的症状就是下体灼热瘙痒等。如果在经期经血中夹杂了部分血液以及子宫内膜的分泌物或者是汗...
经期补习：女人来月经吃什么好？

发表于：2023-12-30

对于女性朋友来说，她们基本上每个月都会来一次月经，这个的话，有的女性朋友经期的时间长些，有的女性朋友经期的时候痛些，各种情况都有，这个的话，我们怎样调理呢？小编虽然不是女性，但是也为每一位...
经期能喝酒吗

发表于：2022-09-28

简要回答不建议女性在经期饮酒，无论是啤酒、白酒还是红酒。因为在月经期间饮酒对女性健康不利，而且女性的激素水平在月经期间会发生变化，会降低降低酒精毒性的酶的含量，不利于酒精代谢。其...
来例假最佳吃什么水果女人经期吃什么水果最好

发表于：2024-02-05

女性朋友在来例假时，身体会比较虚弱，因此必须要做好护理。平时应该进行保暖，不要饮用冷饮、吃凉性食物，否则是很容易引起痛经的。在饮食上也要多加注意，可以吃些对经期有益的水果。那么来例...
经期吃什么能够快速丰胸？

发表于：2019-04-03

操作方法黄豆山药，如果在月经的时候想要丰胸的话，不妨在月经来临前七天多吃点黄豆，因为黄豆里面含有许多的卵磷脂和蛋白质，能够让雌性激素水平得到提高，从而达到丰胸的效果，另外山药具有丰富...
美柚怎么修改经期

发表于：2021-04-06

美柚怎么修改经期？下面我们就来看一下具体是如何操作的吧，希望能够帮助到大家。操作方法首先需要在手机上下载“美柚”APP，然后打开软件，开始进行操作。登陆美柚账号之后，找到我的页面，然后...
女性经期该注意的事项

发表于：2024-02-25

女性月经期间身体比较虚弱，今天来给大家说说经期需要注意的事项有哪些？操作方法（01）注意保暖在月经期间应注意添加衣物，尤其是腰部腹部更应保护起来，以免受凉而出现痛经的情况。（02）注意饮食月...
生理解秘：经期前后女性性欲望最强烈

发表于：2021-03-12

操作方法女性在月经前期组织中的血液循环会加速引起盆腔充血，导致身体温度升高，同时乳房也会变得紧张，坚挺起来，使女性兴奋性增强，容易产生性欲。女性月经过后性欲也会增强，通常是由心理因素...
怎样在女朋友经期时候照顾她

发表于：2021-10-07

女孩子月经期间是很痛苦的，那么怎样在女朋友经期时候照顾她？请看下文。操作方法给女朋友揉揉肚子女孩子在月经期间小腹会胀痛，做完男朋友的可以将手搓热，然后给她揉一揉肚子，这样她会舒服一...
大姨妈正常周期到底是几天经期需注意哪些事项

发表于：2023-11-22

简要回答大姨妈指的就是女性的月经，一般情况下，正常的月经周期是21天到35天。月经周期如果少于21天或者是多于35天，则说明存在着月经异常的情况。正常女性的月经周期，平均的天数是28天，但是...
经期生气会有什么危害

发表于：2018-03-14

如今很多女性朋友不管遇到什么事情，都特别容易生气，其实每次来月经的时候都有许多的注意事项，比如不能吃生冷的食物和生气等，那么月经期间生气会有哪些危害呢？操作方法痛经，如果女性朋友来月...
卫生巾需要多久换一次经期不能洗头这些生理知识要知道

发表于：2023-11-27

简要回答每4-6小时更换一次。中国传统文化中存在对女性生理知识的忌讳，以及生理教育的缺失，这导致许多女孩对自己的身体结构缺乏了解。然而，对于女孩来说，掌握一些妇科常识是非常重要的，特...

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