关于睡觉的知识

不建议长时间开着灭蚊灯睡觉。市面上常见的一般有蓝光驱蚊器和紫外驱蚊器，不管是那一种，都不建议长时间开着睡觉的。灭蚊灯能够产生蚊子喜欢的二氧化碳、热量和光线，来模拟人体呼吸吸引蚊...

宝宝是一个不会说话的小大人，夜晚吵闹不睡觉肯定有原因，我们应该找到原因，帮助宝宝解决问题。操作方法（01）检查是否需要换尿不湿了。尿了拉了，肯定会不舒服，睡不着，宝宝不会说话，无法表达难受，只...

虽然已经不是小孩了，可是很多女孩子还是很喜欢男朋友哄自己睡觉，这与年龄无关，这是一份温暖的依赖。所以男生们，赶紧来学学怎么哄女孩子睡觉吧。操作方法01闲聊可以跟她聊一些家常话题，如当...

润唇膏的作用与功效保湿，润唇膏主要起到一个补水润唇，缓解嘴唇干燥同时还能软化死皮的作用。秋冬的时候，人的嘴唇干燥不舒服，会不自觉地舔唇，往往越舔越干，而润唇膏含有基本成分凡士林和蜡质...

很多细心的妈妈会发现宝宝在睡觉的时候可能会有一些小动作，或者刚睡没多久又会醒来哭闹，还有宝宝一整晚睡觉都不踏实，下面介绍了一些方法，这些方法可以很好的解决宝宝晚上睡觉不踏实的状况...

很多人在平常的时候并没有感觉特别的口干，不过一旦躺到床上睡觉的时候，就会感觉口干舌燥，会时不时的想要喝水。下面特意为大家介绍了一些可能导致睡觉口干的原因，一起看看吧。操作方法（01）用...

很多人在生活当中都会有落枕的经历，晨起后感到项背部明显酸痛，颈部活动受限，這确实是比较痛苦的一件事情，面对落枕的一个情况，应该如何有效的缓解呢？下面就为大家详细介绍一下。操作方法（01）按...

保湿唇膏睡觉能涂吗晚上睡前可以涂保湿唇膏睡觉。有些保湿唇膏的成分中含有金盏草及甘菊精华，这两种成分能舒缓干裂的双唇。护理前先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏。连...

口袋妖怪漆黑的魅影技能机器睡觉是技能机器的一种，可以让己方精灵陷入睡觉两回合同时回复所有生命值和异常状态。怎么获得技能机器睡觉呢？操作方法（01）睡觉技能机器并不是在野外拾取获得的...

睡觉睡到自然醒的感觉很棒，可是这种睡法真的合理吗？操作方法（01）睡觉时间过长和过短的人，其睡眠问题均较那些睡眠时间适中的人要多。此外，在喜欢超长时间睡觉的人群中，女性要比男性多！（02）睡到自...

在现实生活中，越来越多的女孩子使用素颜霜，但是有些女生不知道素颜霜该什么时候用，有些女生在晚上睡觉之前也会把素颜霜当成晚安粉用，那素颜霜究竟能不能晚上用呢？使用素颜霜以后晚上睡觉之...

睡眠对于人的身体健康非常的重要，充足的睡眠才能保证一天有很好的精神。下面我们来介绍怎样的睡觉姿势是最好的。操作方法（01）一般人都非常的喜欢侧睡，其实这个睡觉姿势对于身高体重比例非...

小兔有一床漂亮的小花被，每当月亮姐姐爬上天，小兔就会盖着小花被入睡。下面跟着小编一起来画一画‘睡觉的小兔’的简笔画。操作方法（01）用曲线画出小兔闭着的眼睛，用椭圆画出小兔的鼻子，涂成...

睡觉时每天都要做的事，那么头朝那个方向最好呢？操作方法（01）南北方向说。有专家说南北方向好，头北脚南。根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的...

睡觉前，很多人都有上厕所的习惯，那么睡觉前一定要上厕所吗？原因是什么呢？小编给大家说说，一起来看看吧！操作方法（01）睡觉前上厕所有利于睡眠，不会在睡觉时产生尿意，能够使睡眠质量更加好，保证一睡...

香蒲丽眼膜可以贴着睡觉吗香蒲丽眼膜可以贴着睡觉，但是，最好还是不要贴着睡觉。因为眼膜贴着脸上，随着时间的流逝，精华会被眼部吸收，面膜会慢慢变干，甚至有可能会反过来吸收肌肤的水分，这样对...

穿什么睡衣睡觉较好这事儿首先得分季节，其次再看男女。如果是秋冬季，大家在家穿的叫居家服，也就是舒服保暖为主，睡觉不一定能穿，我觉得那不能是真正严格意义上的睡衣。中国人似乎自古以来就...

生活中，我们疲惫的时候，总想趴台休息一会。特别是学生时代，一下课，趴倒一片的现象是很常见，殊不知，趴台睡觉不但不能达到休息的目的，还会影响身体。下面小编为大家总结出趴台睡觉的害处。操作...

在大学宿舍舍友睡觉打呼噜怎么办呢？下面小编来告诉大家。操作方法（01）在大学宿舍舍友睡觉打呼噜的话，我们可以尝试推醒他，让他暂时不打呼，之后他再入睡的时候，往往也就不会打呼了。这个方法是...

在风水学中，一个人睡觉的朝向和他的运势是有很大关系的。很多人在睡觉的时候都不会注意头和脚的朝向。那么，睡觉的时候头向东脚向西是不好的吗？这样睡觉又会给我们带来什么样的影响呢？跟着...

现在夏天到了，在炎热的天气下很多车主喜欢把车里的空调打开睡觉，其实这样是非常危险的。今天小编就给大家讲一下操作方法（01）因为车辆夹杂的化学成分比较大。打开发动机开启空调的时候会让...

如今，都说生宝宝容易，带宝宝难，尤其是在孩子还小的时候，就连哄他们睡觉都成为了年轻父母的难题，下面小编就来告诉大家几个哄孩子睡觉的小技巧操作方法（01）每天晚上在固定的时间，给孩子讲睡前故...

睡衣怎么保养1、折叠处以蒸气熨斗中温整烫。印花、染色棉织品整烫时，应在反面熨烫，可长时间保持色泽鲜艳。2、染色衣物经过洗涤，往往会发生褪色现象，如果将衣服洗净后，再在加有两杯啤酒的清...

睡觉落枕了颈部会非常的疼，严重影响了生活和工作学习，落枕了怎么办，小编给你指南。操作方法（01）落枕后可以选择使用热毛巾热敷，不要太烫的毛巾，以免烫伤皮肤。（02）落枕情况比较轻微的情况下，可以...

每个人的经历不同就会有不一样的体会，有的人胆子很大什么事情都敢做而有的人胆小，会很害怕很多事情，尤其是那些晚上不敢一个人睡觉，怕鬼的人，会在夜晚一个人的时候想很多，然后害怕得睡不着觉...