关于土豆的知识

胡萝卜营养丰富，适当吃些对身体好。胡萝卜用来炖汤，味道非常好。今天小编给大家分享一下胡萝卜土豆排骨汤，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取1-2个土豆，将土豆削皮，清洗干净，切成块状；如果土豆...

香焗土豆的做法步骤/方法（01）将土豆蒸熟或煮熟后，晾凉（02）鸡脯洗净切丁（03）将土豆挖成土豆碗，如下图：（不过没挖好，给“碗”挖破了）（04）挖出的土豆切成小丁，与鸡脯丁一起加调料拌均匀，腌制10分钟（05）再将...

烧制菜肴的食材，一般需要经过油炸或油煎后，再勾芡汁，现在不提倡吃油炸的东西，因为对身体有害，所以，今天就不炸土豆和茄子，直接烧制好了，其实这样做也挺好吃的，既健康又美味，下面是具体做法，大家也...

茄子和土豆都是很家常的蔬菜，再搭配上一些青椒，不光颜色漂亮，而且非常美味，咸鲜香辣，超级下饭。一般炒菜中，茄子都很吸油，但是用这个方法做出的茄子，美味却不油腻。操作方法（01）茄子洗净，切成滚刀...

土豆是我们生活中常见的蔬菜，蛋白质的含量特别高，将土豆和面粉混合食用，可以提高蛋白质的利用率，将土豆做成葱油饼，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆葱油饼？希望能够帮助...

土豆放置一段时间后，有此土豆局部就变绿了，这样的土豆一定不要吃，这是为什么呢？操作方法（01）其实，土豆的绿色是叶绿素的着色，本身是没有毒害的，但是它反映了土豆中茄碱量的升高。茄碱是一种有毒...

土豆是很平常的食物，可以被烹饪成各种佳肴，但是土豆的各种切法当中，土豆丝是最难切的，下面就跟大家介绍一下如何切土豆丝。操作方法（01）把土豆去皮，洗干净。土豆可以选择个头大一些的，这样好切...

土豆美白面膜白天敷好还是晚上敷好最好是晚上，有以下原因：1、晚上时间充足，大家可以认真的做好面膜的每一个步骤，从而使脸部肌肤更好的吸收营养和水分。2、美白面膜在晚上用，能修复肌肤在白...

以前在网上买过咖喱块来烧牛肉，女儿很喜欢。后来在超市买了咖喱粉，可能是放得少，味道总有块状的好吃。这次多放一点下去，味够浓了哈。女儿喜欢吃土豆，就多放了一些，烧了两碟哈。咖喱是由姜黄...

简介土豆和牛肉一起搭配,可以说是最经典完美的,也是人们超极喜爱的家常美味。中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因“地下苹果”的土豆,使之营养更为丰富,因...

驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉，而且口感也比猪肉和牛肉好，是极好的食材。下面教大家一道驴肉炖土豆的做法吧。操作方法（01）首先准...

西葫芦富含维生素C，有清热利尿、润泽肌肤、提高免疫力的功效。西葫芦土豆炒肉片是一道家常菜，咸香味美，非常的好吃。下面就给大家介绍西葫芦土豆炒肉片的做法。操作方法（01）把西葫芦去皮洗...

土豆虽然含有大量的淀粉，但我们吸收土豆消耗的能量更多，所以土豆也是减肥佳品。搭配鸡蛋和洋葱更加营养。这道土豆鸡蛋饼咸香适中，营养丰富，老少皆宜。是您早餐必备良品。操作方法（01）土豆去...

经常看到厨师们把土豆切成漂亮的菱形，就很纳闷，难道是一个个雕刻出来的吗？今天就告诉大家把土豆切成漂亮的菱形薄片的巧妙手法吧。很简单，一看就会啦。操作方法（01）把新鲜土豆洗干净（02）用削皮...

排骨土豆烩酸菜是一道特色美食，主要材料为排骨、土豆和东北酸菜等等，特别适合冬季食用的一道菜肴。下面小编就把土豆排骨烩酸菜的做法分享给大家。操作方法（01）猪肋排用水清洗干净后浸泡两...

操作方法（01）土豆是我们经常见到的蔬菜，但是你知道怎样炒土豆更好吃？我从妈妈那里学了一下，真是找到妙招了。原料食用油 土豆一个  红辣椒4个  姜、葱少许（看个人喜好，喜欢吃辣的可以多...

土豆人人都很爱吃的东西，很多人都做成炸薯条，今天教大家一个另类的吃法。操作方法（01）土豆切块，上锅蒸熟（02）蒸熟后用勺子压成土豆泥（03）搓成一个个小丸子（04）锅里倒入油，入丸子炸至金黄就可以了（05...

喜欢喝汤的朋友必须会做的一道菜”炖排骨“。排骨可是补钙的佳品，老少孕产妇皆宜，且做法简单方法也很多。如：排骨炖冬瓜汤，排骨海带汤，排骨炖萝卜等。方法都是差不多的，下面我就给大家介绍个...

土豆作为我们餐桌上常见的一种食材，而且非常容易取得许多爱美人士并用它来进行我们基础的简单护肤。土豆眼膜就是许多爱美人士发现的一种非常简单便捷的眼部护肤。那么土豆眼膜有什么功...

土豆是大家都熟知的一种食物，土豆做成食物也是很好吃的，小编就非常喜欢吃土豆，而且土豆也是含有营养的蔬菜，下面教大家几种土豆的做法。操作方法01土豆可以做成土豆丝，把土豆洗干净切成细细...

土豆炖鸡块是一道以鸡肉、土豆作为主要食材，以盐，料酒，生抽，葱，油，干辣椒，姜等作为辅料制作而成的家常菜，口味咸鲜。美味土豆炖鸡块,全是小时候的回忆，下面就来跟大家分享一下家常菜土豆炖鸡块...

土豆眼膜有什么功效1、去黑眼圈土豆敷眼能够帮助去除黑眼圈。土豆具有很好的美白效果，能够帮助加快色素分解，再加上土豆中的鞣酸能够活血，加快血液循环，去除黑眼圈的效果是很好的。2、舒缓...

很少有人用豆腐乳炒制土豆，我尝试了一下，发现味道很不错，你也可以试一试。操作方法（01）准备好食材，豆腐乳我用的是香辣味的。（02）将土豆去皮后切成薄片，放入清水泡上。（03）把葱切成葱花备用。（04）锅...

土豆番茄汤不知道大家是否喝过。土豆番茄汤中的土豆热能低但含维生素和微量元素高，土豆有预防中风的作用，而番茄也就是西红柿，它含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P对心血...

黑土豆是集营养、保健、观赏于一体的彩色土豆品种。该品种矮生、早熟，薯体形状与普通土豆无异，但内外均呈黑紫色，其黑色素含量之高是一般黑色食品无法相比的。黑色素富含抗癌物质花青素，这...