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凉拌豆腐怎么做

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.76W

豆腐的蛋白质含量丰富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的营养价值和食疗保健功效。豆腐制作生熟皆可,下面就给大家介绍凉拌豆腐的做法。

操作方法

(01)把豆腐洗净,切成1厘米见方的小丁。

凉拌豆腐怎么做
凉拌豆腐怎么做 第2张

(02)煮锅放水,大火把水烧开,把切好的豆腐丁入锅煮上10 分钟。

凉拌豆腐怎么做 第3张

(03)葱、姜、蒜全部切成末。

凉拌豆腐怎么做 第4张

(04)锅里倒入适量花生油,把油烧熟后,再放入葱、姜、蒜末,加1小勺盐爆香,制成葱油。

凉拌豆腐怎么做 第5张

(05)再把葱油均匀地浇在豆腐丁上,然后加入1小勺味极鲜酱油,1小勺蚝油,1小勺香油,撒一些香菜。

凉拌豆腐怎么做 第6张

(06)最后再放入1小勺剁椒提味点缀。

凉拌豆腐怎么做 第7张

(07)搅拌均匀后,盛入盘子里,这样香糯可口的凉拌豆腐就做好了。

凉拌豆腐怎么做 第8张
Tags:凉拌 豆腐