關於胡蘿蔔的知識

在北方立冬都會吃羊肉去寒，下面我們就一起來看看羊肉燉胡蘿蔔的做法吧。操作方法（01）將羊肉、胡蘿蔔洗淨切塊。（02）將羊肉放入鍋中加水、生薑、料酒，煮5分鐘去腥。（03）將去腥的羊肉、胡蘿蔔放...

想充分吸收胡蘿蔔的營養，就要在做菜的過程中保留住最大量的胡蘿蔔素。下面推薦胡蘿蔔的幾種吃法，健康有營養。操作方法（01）胡蘿蔔去皮洗淨，切小塊；蘋果去皮去核，切小塊。（02）將胡蘿蔔塊和蘋果塊...

中午放學回家，寶寶說想喝湯了。可根本沒有時間煲湯，看看冰箱只有羊肉和胡蘿蔔，那就只能用瓷煲來一鍋羊肉胡蘿蔔湯了，等到下午放學一回家就能喝到美味的湯了。操作方法（01）提前解凍一斤羊肉，剁...

你吃過胡蘿蔔嗎？現在我來教你用軟頭水彩筆來畫胡蘿蔔（方法、步驟）。操作方法（01）準備好這幾種顏色的水彩筆。（02）畫第一根胡蘿蔔。（03）畫第二根胡蘿蔔。（04）畫胡蘿蔔的葉柄（先用淺綠色畫，再用深綠色...

西葫蘆和胡蘿蔔的營養價值都很高，含有人體所需要的多種營養成分，老少皆宜，口感不錯，今天我來分享下：如何做西葫蘆和胡蘿蔔營養好吃?希望對你有所幫助。操作方法（01）一個胡蘿蔔削去皮洗淨，切成...

水果胡蘿蔔，肉脆味美、口感清香、營養豐富，素有“小人蔘”之稱。富含糖類、脂肪... 水果胡蘿蔔的食用效果1、防癌抗癌2、護眼3、美容養顏操作方法（01）生吃以汁多辣味少者爲好。平時不愛吃...

胡蘿蔔色澤豔麗，很多玩具都是胡蘿蔔形狀。今天就來做一個橡皮泥胡蘿蔔，做法簡單，很適合新手製作，喜歡的就來看看吧。操作方法（01）首先要準備優質的橡皮泥，顏色要鮮豔哦。（02）如圖，選一塊胡蘿蔔色...

水餃是美味又簡單的一種食物，自己完全可以在家制作，材料和做法都很簡單，今天我就來教教大家如何做胡蘿蔔水餃。操作方法（01）豬肉剁成餡，放入醬油料酒和蔥末，拌勻。（02）麪粉放入盆中，放一點點鹽，倒...

工具/材料胡蘿蔔，玉米腸，花生油，鹽，白糖，醋，蔥操作方法將胡蘿蔔洗淨去皮，玉米腸去掉兩端的腸衣，蔥剝乾淨備用。將胡蘿蔔切成均勻的細絲，玉米腸也切成細絲，蔥也切成絲。鍋中放入花生油，油熱後，放入...

黃豆芽營養豐富，口感鮮美，用來炒豆乾和胡蘿蔔絲不僅操作簡便，而且色澤漂亮，鮮鹹爽口，非常美味。操作方法（01）豆乾用水沖洗乾淨。（02）瀝乾水分後切成豆乾絲。（03）胡蘿蔔洗淨後刨去皮，然後再刨成絲。...

胡蘿蔔的營養價值高，經常食用，能幫助消化，保護視力。胡蘿蔔可以涼拌也可以和肉一起炒，今天小編就給大家分享胡蘿蔔炒肉的做法吧，希望能幫到有需要的你。工具/材料胡蘿蔔一個豬肉250克大蒜籽...

下廚的時候免不了“舞刀弄槍”。想要稱霸廚界沒有一手好的刀功怎麼可以？操作方法（01）將胡蘿蔔洗淨去皮備用。（02）選取胡蘿蔔三分之一的位置。（03）將胡蘿蔔切成三等份。（04）將胡蘿蔔切一個平面。...

胡蘿蔔和牛羊肉做餡兒是絕配，顏色漂亮，味道鮮香。操作方法（01）牛肉選擇腿部的瘦肉，剁碎備用。（02）肉末中加入老抽，蠔油，鹽，食用油，胡椒粉，拌勻。（03）胡蘿蔔切碎，攪拌入肉末中，加一個雞蛋，加鹽調味，備用。...

胡蘿蔔原產於阿富汗丘陵地帶。大約在12世紀胡蘿蔔在歐洲出現，這時候栽種的胡蘿蔔有各種顏色如紅色，黃色，橙色，紫色和白色。胡蘿蔔屬傘形科，與香芹，芹菜，歐洲防風，和茴香是一科的。胡蘿蔔無論在...

胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，而β-胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體所吸收，因此，胡蘿蔔中加入五花肉片來炒制不僅營養價值高，而且鮮香脆嫩，非常美味。操作方法（01）五花肉用溫水洗淨後，放...

工具/材料瘦肉、胡蘿蔔、姜、蒜頭、花生油、鹽、醬油操作方法準備好所有材料：胡蘿蔔一根、瘦肉適量、姜適量、蒜頭兩瓣。胡蘿蔔削皮，切成薄片，備用。瘦肉已經切好的了，清洗乾淨，加入適量的...

胡蘿蔔是一種在日常飲食中很常見的蔬菜，富含胡蘿蔔素、維生素以及鈣鐵磷等多種微量元素。有人喜歡用來做菜食用，有人喜歡生吃。那麼生吃胡蘿蔔有什麼好處和壞處呢？一起來了解一下吧。生吃...

鮮蘑，土豆，胡蘿蔔，都含有較高的營養價值，把三種食材放在一起炒，營養豐富，鮮香味美。下面小編就介紹一下這道菜的做法。操作方法（01）土豆切寬絲，用水浸泡一下，去除上面的澱粉。（02）胡蘿蔔切成和土豆...

燉排骨胡蘿蔔東瓜冬菇，營養好吃，大家都知道胡蘿蔔被叫小人蔘，維生素不低，再加上東瓜冬菇和排骨的營養價值，此菜是一道不錯的菜餚。今天來分享一下：怎麼燉肉排骨胡蘿蔔東瓜冬菇營養好吃？操作方...

作爲一個北方人，餃子是我最愛的一種食物，愛吃各種各樣餡料的餃子，今天給大家介紹一下胡蘿蔔豬肉餃子的做法。操作方法（01）首先取適量的豬肉洗淨後，剁成肉末備用（02）把胡蘿蔔洗淨後，用擦絲器擦成...

黃瓜拌麪精胡蘿蔔菜不但好吃，還有減肥和增加維生素的作用。今天本人來分享一下黃瓜拌麪精胡蘿蔔菜的操作過程。很簡單，一看就會做。操作方法（01）面精切成如下的片備用。（02）黃瓜洗淨切成如下...

排骨有很多種做法，燉湯也許是最簡單的一種。用胡蘿蔔與排骨同煮時，湯味變得清甜素淡，在乾燥的季節喝上一碗，會感覺到無比滋潤。下面就來看看胡蘿蔔豬排湯的做法吧。操作方法（01）豬排剁小塊，清...

有時候，很多簡單的食材也可以煮出很美、很營養的食物。今天小編給大家分享一下怎麼做荷包洋蔥瘦肉胡蘿蔔丁。操作方法（01）毛豆的準備：將毛豆的外殼撕掉，留豆子；將豆子清洗乾淨；（02）瘦肉的準備：取...

簡要回答說到胡蘿蔔呢，相信大家都知道胡蘿蔔營養豐富，含有豐富的維生素，經常吃對身體非常的好，平時大家吃胡蘿蔔，大多數都是拿來燉湯喝或者炒菜吃，但是同樣的方法吃多了總會有些膩！這期的美食...

胡蘿蔔能做面膜嗎胡蘿蔔能敷面膜。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素能抑制紫外線對面板的傷害，有效預防面板出現皺紋和鬆弛現象，而且還可以增加面板的血液循環，使面板更加紅潤。胡蘿蔔所含的β胡蘿...