關於瘦肉粥的知識

夏天天氣炎熱，大家都會開空調睡覺，我一般開28度，可還是讓孩子着涼了，所以用老薑切成蓉煲了這個粥，加了玉米，紅蘿蔔和肉末，即營養，又起到驅寒的作用。操作方法（01）備好食材。（02）把紅蘿蔔切丁，老薑切...

我平時喜歡吃帶味的粥，所以每次到粥屋點的都是帶味道的，比如：皮蛋瘦肉粥就是首選。有葷有素嘴裏流香，妙不可言。工具/材料大米、瘦肉、皮蛋、水、鹽、雞精、料酒、澱粉、香油操作方法瘦肉...

簡要回答皮蛋瘦肉粥是一款美味而又營養的傳統粥品，但是，很多人在自己動手做的時候，卻常常會遇到一個大問題——腥味太重，影響口感。廣州阿姨的兩招，讓你做出鮮香綿滑無異味的皮蛋瘦肉粥。1....

廣東人的早餐都喜歡喝粥，豬肝粉腸瘦肉粥是比較常見的，主要食材是豬肝、粉腸、瘦肉、青菜，做好的粥非常粘稠，很好吃。那麼，粉腸瘦肉粥怎麼做好吃呢？工具/材料大米、豬肝、粉腸、瘦肉、青菜、...

工具/材料瘦肉50克，薄荷30克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法瘦肉、薄荷準備好。把瘦肉切成片，加適量的鹽、薑蓉。1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。用鍋裝適量的白粥從新煮沸。然後放醃好...

豬肝瘦肉粥，是一道營養豐富又美味的粥，特別適合正在發育成長的青少年和小孩吃，而且做法簡單，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把豬肝洗乾淨切成薄片。（02）加薑蓉、鹽、生抽、花生油、...

瘦肉粥是一道菜品，製作原料主要有豬瘦肉、大米、生菜等。能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效，經常食用可促進嬰兒智力的提高。操作方法（01）1.準備好材料，洗乾淨切好，瘦肉切薄片用生抽，油拌勻（02）2.大...

皮蛋瘦肉粥四季皆宜，而且胃部不舒服，不如飲酒後或者吃辛辣刺激的食物過多後吃是很好的，有利於緩解胃部不適症狀。操作方法（01）將米洗淨，加水大火煮開後改為小火慢熬。（02）皮蛋去皮，切丁備用。（03...

粉腸瘦肉粥，也稱之為生滾粥，材料就是新鮮的粉腸和瘦肉。白粥提前熬好，在白粥翻滾的過程中，加入粉腸和瘦肉，快速攪拌均勻，然後再煮上幾分鐘即可。這樣一道美味的生滾粥，在廣東地區的早餐店最為...

皮蛋瘦肉粥是夏天點擊率最高的一道佳餚，那麼該怎麼做好這款美味的粥呢？操作方法（01）將一小杯米放入清水中，浸泡約20分鐘。（02）將肉糜從冰箱中拿出，放入碗中備用，準備兩顆皮蛋。（03）皮蛋洗淨，去殼，切...

現在越來越多的女生已經不想在家煮飯當個家庭主婦了，可是有時候閒暇時光也可以自己做做飯，調解一下情調，早晨給自己煮一碗搜肉粥，温暖又健康。操作方法（01）首先，把大米洗乾淨，用清水淘三次即可...

對於老人和小孩而言，青菜瘦肉粥既適合小孩子吃，又適合老人吃，是非常不錯的選擇。家常青菜瘦肉粥的做法相對於其它的粥來講，難易程度一般，口味卻非常好。只需要將大米、青菜、瘦肉準備好，再加...

工具/材料材料：剩米飯、皮蛋、胡蘿蔔、豬肉糜、香菜、山藥操作方法準備一碗剩米飯。將皮蛋、胡蘿蔔、山藥、香菜切成碎末，與豬肉糜一起放在盤中備用。在鍋中放水，水的用量是剩米飯的三倍，...

瘦肉粥很多人都喜歡吃，早餐能吃上一碗青菜瘦肉粥，也是很幸福的事情，特別是寒冷的冬天。而且，喝粥可以暖胃，帶給身體熱量。一起來看看青菜瘦肉粥的美味做法。工具/材料瘦肉、生菜、姜、花生...

記得小時候，每天早晨都可以吃上一碗豬肝瘦肉粥，真的很幸福！懷念小時候的玉米豬肝瘦肉粥，所以趁着週末放假，自己也煮了一鍋玉米豬肝瘦肉粥，真的很美味。一起來看看玉米豬肝瘦肉粥的美味做法。...

今天做的紅棗瘦肉粥，既營養滋補又美味，煮得爛爛的非常滑潤好吃。操作方法（01）瘦肉洗乾淨切成小方塊。（02）加鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（03）米、紅棗淘洗乾淨。（04）把米、紅棗、瘦肉加水一...

給寶寶做輔食真是一件幸福的事情啊。今天小編給大家分享一道鴨血瘦肉粥，好吃又營養，希望大家都能喜歡。操作方法（01）取一小塊瘦肉，將瘦肉清洗乾淨，剁成泥；如果家裏有輔食機或者攪拌機，可以將瘦...

寶寶六個月左右就正是缺鐵的時候，所以這個階段可以給他多煮點肝臟類的食物，這是其中一樣輔食，豬肝硬可以不給寶寶吃，如果想給他吃，就得剁碎了才好！平時可以蒸熟了雞肝，然後用勺子壓碎了給寶寶...

粥的種類很多，南瓜瘦肉粥就是其中的一種，有肉有素，營養又美味，下面示範做給大家參考。操作方法（01）南瓜去皮，切成小丁加適量的鹽攪拌均勻。（02）把瘦肉切成片，加鹽、薑蓉、生抽、料酒、花生油攪拌...

青菜瘦肉粥是老少皆宜的主食，只需要將大米、青菜、瘦肉準備好，再加入適當的調料，煮得爛些即可完成。下面就分享一下我的做法，只要按步驟就可以煮出一樣的粥哦。操作方法（01）將要用的青菜用水...

工具/材料蓮白、瘦肉、米、鹽等操作方法首先，準備一小塊瘦肉和幾片蓮白。瘦肉剁碎用鹽醃製會兒，小編不太喜歡很碎的肉肉，所以剁得比較大塊。蓮白切條，大小自己隨意，不要太大就行。米淘好以...

皮蛋瘦肉粥又稱為“有味粥”。操作方法（01）挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟（02）煮粥的米要預先醃：約半碗米淘洗乾淨後，要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少...

皮蛋瘦肉粥是一道大家經常喝到的粥品。那麼如何做這道皮蛋瘦肉粥才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料皮蛋，瘦肉，茶油，鹽巴，味精，香葱。操作方法首先將...

瘦肉粥營養且十分柔軟，利於消化吸收，寶寶腸胃都還非常嬌嫩，消化吸收功能都還不是很強，選用米粥作為輔食再合適不過了，既不增加腸胃負擔，又可以為身體的成長補充營養。寶寶瘦肉粥的做法，一起來...

皮蛋瘦肉粥主要由大米，廋肉，松花蛋等組成，營養豐富，含有有蛋白質，脂肪，碳水化合物，膳食纖維，維生素，胡蘿蔔素，各種微量元素，礦物質等營養成分。接下來小編簡單介紹一下它的營養功效。操作方法（01）因...