腊肉吃多了对身体有哪些危害

腊肉是每家每户的年货，味道非常香美，所以受到很多人的喜爱，不过小编要告诉大家的是腊肉吃多了会对身体有一定的危害。

操作方法

（01）腊肉的含脂量非常高，胆固醇也非常高，吃多了极容易患上高血脂，所以尽量少吃。

（02）腊肉都是用新鲜猪肉做成的，在熏之前，都会用大量的盐包裹猪肉，所以腊肉中含有大量的盐分，食用多了就会引起血管的收缩，导致高血压，甚至引起血管阻塞，造成生命危险。

（03）腊肉在加工过程中，会加入大量的食盐，色素，防腐剂，这些都是对人体有害的，长期食用，对身体非常不利。

（04）腊肉吃多了会致癌，在防腐剂中，就含有亚硝酸盐，这是致癌物质，亚硝酸盐还会与氧气结合，而减少了人体的氧气需求，导致人体中毒。