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佛手瓜炒猪肝的家常做法

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:4.26K

猪肝含有铁、钾等矿物质,适当吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下佛手瓜炒猪肝的家常做法,希望大家能喜欢。

佛手瓜炒猪肝的家常做法

操作方法

(01)猪肝的准备:将猪肝清洗干净,切成薄片;加入适量的淀粉、盐、料酒抓匀;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第2张

(02)其他菜的准备:将佛手瓜削皮、去籽,清洗干净,切成大小均匀的小块;取1小块姜,清洗干净,切成姜片;取2-3个蒜头,压碎,去膜,清洗一下;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第3张
佛手瓜炒猪肝的家常做法 第4张

(03)开火,加入适量的食用油,待油温升高后,将姜片和蒜末,下入锅里翻炒均匀、翻炒出香味;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第5张

(04)将猪肝下入锅里,翻炒均匀、炒到猪肝变白再略显焦糖色,盛出备用;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第6张

(05)再开火,将佛手瓜下入锅里,翻炒均匀;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第7张

(06)加入适量的辣椒面,翻炒均匀、至佛手瓜略显透明,就熟了;

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第8张
佛手瓜炒猪肝的家常做法 第9张

(07)取1-2根蒜苗,清洗干净,切成段状;待佛手瓜炒熟之后,将猪肝倒入锅里,将蒜苗段也下入锅里,翻炒均匀;再加入适量的盐和味精,调味好,就完成了!

佛手瓜炒猪肝的家常做法 第10张
佛手瓜炒猪肝的家常做法 第11张
佛手瓜炒猪肝的家常做法 第12张

特别提示

猪肝火候要把握好,如果炒得过老,就会硬、不好吃。