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如何摆脱灰指甲

如何摆脱灰指甲

当你的某个或者多个手指指甲得到细菌感染时,你就会出现灰指甲。灰指甲的最初征兆是你的手指或者脚趾指甲尖底下出现白色或者黄色斑点。细菌越来越深地进入到你的指甲的时候,你的指甲就会变色,变厚,并且出现易碎的边缘——...

跳棋必胜技巧

跳棋必胜技巧

跳棋是一项技巧性非常强的游戏,从开局,中盘到残局都有相应的技巧。益智趣味。操作方法(01)跳棋之开局篇开局在一局跳棋中占着相当重要的地位,就象是短跑里的起跑,落后就几乎没有机会了,所以在跳棋高手的对局中,如果开局犯下错...

7天减10斤--7天快速减肥攻略

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现在生活节奏越来越快,其实很多肥胖者并没有过多的时间来运动减肥的,所以快速减肥法就是他们最关注的地方了,下面就给肥胖者介绍一下7天快速减肥的办法吧。早餐很重要在减肥的7天里早餐在饮食上一定要多蛋白质少热量,像牛...