感冒发汗的方法

据说在感冒的时候，让身体发汗出来就能够让感冒病症恢复。下面，我们来看看感冒发汗有哪些方法吧。

操作方法

（01）喝姜水姜水，顾名思义就是将姜片切成块状，然后放入水中煮成的汤水，姜水具有驱寒的功效，在感冒的时候喝些姜水就能够让身体发汗，从而让病症赶快好起来。

（02）喝热水喝些热水能够让身体暖和起来，促进人体的血液循环，会使身体发汗，从而改善感冒症状。

（03）盖厚被子躲进厚被子中几小时就能够让身体变热发汗，然后再换身衣服，很快就能够使病症赶快好起来了。

（04）洗热水澡洗热水澡也能够使身体发汗，不过有可能会加重病情，因此，除非是不得已的情况下不宜使用这种方法。