关于胡萝卜的知识

胡萝卜质脆味美，清甜可口，营养丰富。在蔬菜当中，我家小朋友最喜欢的就是胡萝卜。他会将胡萝卜当水果生吃。但如果是胡萝卜做菜，他首选的就是胡萝卜炒肉丁。这道菜拌米饭，他能吃两碗。操作方...

食无定式，我们中国人做菜又讲究色香味俱全，所以做木耳的时候，不妨放些既有营养，颜色又漂亮的食材，这次我放了胡萝卜和辣椒，搭配起来还是很有食欲的。操作方法（01）准备好食材。（02）将木耳用清水泡...

羊肉水饺是本人比较喜欢的，因为味道真的很鲜美哦，今天就把我喜欢的教给大家吧操作方法（01）把羊肉清洗干净后剁成肉泥，胡萝卜切成泥状备用（02）羊肉放到盆里，用料酒、盐、葱、姜、蒜腌制5分钟左...

简要回答胡萝卜怎么吃最有营养的方法包括：挑选颜色较深的胡萝卜、要吃新鲜的胡萝卜、胡萝卜要煮熟才吃、注意不要过量食用、将胡萝卜榨成汁饮用等。详细内容挑选颜色较深的胡萝卜：颜色深...

简单的一款家常小冷菜，清凉爽口！早餐下粥，晚餐下饭。也是很好的下酒菜！操作方法（01）花生米洗净。锅里放适量水，放入调料1和花生米煮熟！多放点盐，花生才容易入味！大火煮开转小火。（02）煮花生米的同...

胡萝卜含有大量胡萝卜素和植物纤维，对于夜盲症、通便防癌、增强免疫以及降糖降脂都有很好的作用，所以胡萝卜是家常菜中必不可少的一道菜，下面为大家介绍两种胡萝卜的做法，也是比较经典的两...

翻滚球球游戏中的有些皮肤需要胡萝卜才能进行兑换，那在游戏中玩家怎么获得胡萝卜呢？下面就跟大家分享一下获得胡萝卜的途径，希望能帮助到大家。工具/材料手机翻滚球球APP软件方法一：签到获...

胡萝卜富含维生素，对增强人体的免疫力很有帮助。今天小编给大家分享一道胡萝卜毛豆炒瘦肉的做法，希望大家能喜欢。操作方法（01）瘦肉的准备：取一小块瘦肉，清洗干净，切成丁状；将瘦肉放入盘中，加入...

胡萝卜富含胡萝卜素，具有保护眼睛，延缓衰老的功效。用胡萝卜丝做为主要食材，制成的胡萝卜丝饼，口感香甜，营养美味，老少皆宜。今天就给大家介绍胡萝卜丝饼的家常做法。操作方法（01）把胡萝卜去根...

胡萝卜炒鸡蛋——简单的小炒，不简单的营养及口感。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。胡...

素炒胡萝卜丝是一道菜品，制作原料以胡萝卜为主。胡萝卜所含的B族维生素和维C有润皮肤、抗衰老的作用。下面小编就把这道菜品的制作方法分享给大家！操作方法（01）胡萝卜去皮洗净备用（02）葱花，蒜...

黄瓜和胡萝卜都富含维生素，适当吃些对身体好，今天小编给大家分享一下黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取一根黄瓜，将黄瓜表面的刺刮掉，再切成小块（片）；取三分之一根胡萝卜...

孩子最爱喝排骨玉米胡萝卜汤，而且炖煮的，不油腻。独有的玉米胡萝卜的香甜味很适合小孩子。喜欢的一起动手做起来。操作方法（01）将排骨剁成小段。（02）将排骨下锅焯水，煮出沫捞出。倒掉水，用清水...

胡萝卜营养丰富，促进生长发育，保护视力，所以是特别好的宝宝食谱食材。为了让宝宝爱上胡萝卜，将胡萝卜稍微变变身，会大大吸引孩子的眼球，从而增进食欲，今天来分享一下胡萝卜花朵的切法，看着很漂...

这里的双花是指菜花和西兰花，这两种蔬菜的营养价值都很高，有“天赐良药”的美誉，经常食用，能清化血管，解毒肝脏，提高人体免疫力，更能有效减少乳腺癌、直肠癌以及胃癌等的发病几率，胡萝卜的加入...

工具/材料胡萝卜，玉米肠，花生油，盐，白糖，醋，葱操作方法将胡萝卜洗净去皮，玉米肠去掉两端的肠衣，葱剥干净备用。将胡萝卜切成均匀的细丝，玉米肠也切成细丝，葱也切成丝。锅中放入花生油，油热后，放入...

鸡腿菇炒胡萝卜黄瓜好吃，营养丰富，口感很棒！本人也是第一次这样做着吃，今天来分享一下：怎么做鸡腿菇炒胡萝卜黄瓜好吃？希望大家喜欢。操作方法（01）鸡腿菇洗净切成如下的片。（02）胡萝卜洗净切成如...

在婴儿喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从6个月开始，便可以给婴儿添加胡萝卜泥，一方面是补充婴儿成长所需的营养素，另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物。与其他蔬菜泥相比，极萝卜...

胡萝卜能做面膜吗胡萝卜能敷面膜。胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，而且还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。胡萝卜所含的β胡萝...

胡萝卜原产于阿富汗丘陵地带。大约在12世纪胡萝卜在欧洲出现，这时候栽种的胡萝卜有各种颜色如红色，黄色，橙色，紫色和白色。胡萝卜属伞形科，与香芹，芹菜，欧洲防风，和茴香是一科的。胡萝卜无论在...

胡萝卜又名胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。今天和小编一起来看看胡萝卜的营养价值吧。胡萝卜的5大营养价值（01）1、益肝明目：胡萝卜含有大...

蛋炒饭，是一种十分美味的主食，不单调，搭配胡萝卜营养丰富，又能填饱肚子，让人垂涎三尺，接下来跟着小编一起看看，该如何制作一碗美味的蛋炒饭。操作方法（01）将胡萝卜放入料理机打成末备用（02）鸡蛋加...

炖排骨胡萝卜东瓜冬菇，营养好吃，大家都知道胡萝卜被叫小人参，维生素不低，再加上东瓜冬菇和排骨的营养价值，此菜是一道不错的菜肴。今天来分享一下：怎么炖肉排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？操作方...

好吃的胡萝卜做法：胡萝卜烧肉、胡萝卜炒鸡蛋、胡萝卜鸡蛋饼等。如做胡萝卜鸡蛋饼步骤：鸡蛋打散，胡萝卜切成丝，鸡蛋液中加入牛奶，再加入面粉拌成面糊，胡萝卜丝加入面糊中拌匀，在面糊中加点食用...

黄豆中含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，钙及B族维生素，常吃黄豆不仅可以补充人体的各种营养，而且可以延缓人体衰老，将黄豆和胡萝卜，海带放在一起凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是...