关于土豆的知识

如果家里买了很多土豆，过些日子可能会发现土豆发绿了，那发绿的土豆还能吃吗？下面小编告诉你答案！操作方法（01）如果土豆放久了发绿了，一定不要吃！！！（02）正常情况下食用土豆都是没有毒的，但如果土豆皮...

土豆含有大量的淀粉，经常吃土豆，可以为人体提供能量，增加饱腹感，土豆中还含有人体必需的蛋白质，维生素，矿物质等营养物质，将土豆和五花肉放在一起炒一下，非常美味，下面我们一起来看一下怎样做美...

鸡腿炖土豆美味营养，做法简单，好懂易学。操作方法（01）鸡腿洗净用刀斩成小块。（02）锅中放入凉水，鸡腿块放入锅中焯水。（03）鸡腿焯水去腥后捞出，用温水冲洗沥干水分备用。（04）准备姜一块洗净用刀拍一...

土豆锅巴是小孩们的最爱，香脆好吃而且做法简单，现在示范做给大家看看。操作方法（0102）用刨子刨成薄丝。（03）用少量的干面粉、盐、味精、生抽搅拌均匀。（04）开火下油。（05）把调好的土豆丝倒进锅里...

土豆是很常见的菜，很多人喜欢土豆做的菜，我也很喜欢。这里探索一下土豆的吃法，究竟怎样吃土豆好吃呢？操作方法（01）凉拌土豆丝。用水焯过的土豆丝加上调料拌一拌即可。因为是凉的，夏天吃比较好...

土豆不仅可以和其它菜品搭配做菜，还可以单独做汤，味道很是不错，做法也十分简单，下面就教大家做土豆汤的步骤。操作方法（01）土豆切片，放在凉水里泡一会儿。（02）锅里放油，把土豆煸炒一下，倒入适量的...

鲜蘑，土豆，胡萝卜，都含有较高的营养价值，把三种食材放在一起炒，营养丰富，鲜香味美。下面小编就介绍一下这道菜的做法。操作方法（01）土豆切宽丝，用水浸泡一下，去除上面的淀粉。（02）胡萝卜切成和土豆...

红烧肉炖土豆好吃不腻。不多说，开整。操作方法（01）第一步，猪肉切块，放入锅中，倒入能没过肉的凉水，小火烧开后保持5-10分钟，会发现水面出现很多浮沫，把浮沫撇出来。（02）第二步，把肉捞出，晾一会。这时...

西红柿土豆炖牛肉是我们家经常吃的一道家常菜，汤汁也是十分美味的，今天我们来介绍一下我家的做法操作方法（01）取一个土豆去皮后切成块状备用，番茄洗净后切成块备用（02）牛肉用清水洗净后浸泡片...

菜品口味：微辣主要工艺：炖所需时间：廿分钟制作难度：简单所用厨具：炒锅步骤/方法（01）鸡腿肉剁成块，洗净，浸泡1小时，泡出血水。加入料酒，葱姜，五香粉腌制十分钟。（02）土豆切成不规则的块，不要太小了，不然...

烤土豆是非常简单的烤箱菜，把土豆洗净切块，用自己喜欢的调味料翻拌一下，放入烤箱很快就好了，软糯香浓，简单好吃。我家的烤土豆是西式调味，你也可以按自己的口味换成孜然味、香辣味、椒盐味、...

茄子和土豆都是很家常的蔬菜，再搭配上一些青椒，不光颜色漂亮，而且非常美味，咸鲜香辣，超级下饭。一般炒菜中，茄子都很吸油，但是用这个方法做出的茄子，美味却不油腻。操作方法（01）茄子洗净，切成滚刀...

日式土豆沙拉是一道日本常见的家庭菜肴，以土豆和沙拉酱为主要食材，味鲜色美，清凉爽口，营养价值丰富，制作也很方便简单。土豆是低脂又饱腹的主食之一，这道土豆沙拉不仅味道独特，它还能帮助你增...

土豆烧排骨是一道很常见的家常菜，其荤素搭配营养丰富，在家如何做好土豆烧排骨？操作方法（01）把排骨冲洗干净备用。（02）把土豆洗净后去皮切块备用。（03）准备好需要的大料。（04）把排骨和除小米椒以外...

牛腩炖土豆是一道家常菜，不仅味道鲜美而且营养丰富，多吃能够提高人体的免疫力。接下来教大家做牛腩炖土豆。操作方法（01）把牛肉切成块。（02）牛肉放入热水锅里，加姜片焯一下，去腥。（03）热油锅，放姜...

我用来炒的土豆，一般都是通过这个方法去皮的，皮很容易去掉，而且去好皮的土豆炒时，很容易熟。土豆想要更容易去皮？我觉得通过煮一下再去皮比较好，当然这煮是有一定技巧的。不要觉得简单，控制不...

新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显...

炒土豆是一道家常小菜。怎么炒土豆好吃呢？一是土豆丝要切得足够细，且要粗细均匀不能用刨子打丝，影响口感；二是要用清水泡去表层的淀粉，以防粘锅；三是要大火爆炒才能更脆爽可口。下面就和大家...

土豆含有丰富的膳食纤维，有疏通肠道，抵抗衰老的功效。土豆是我们常吃的一种绿色食材，可以做成多种美食，而香炒土豆蒸菜只是其中的一种。今天就给大家介绍香炒土豆蒸菜的做法，希望您喜欢。操...

上周别出心裁的做了一个土豆打卤面，因为我对象要来，他又总说他一来总是给他煮快速面，这回我来个创意，哈哈，不过味道还真不错，我自己也吃了，挺有香的，今天跟大家分享一下好吃又不常见的土豆打卤...

土豆中的蛋白质比大豆好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，利于减肥和健脾，而且鸡肉蛋白质含量较高，易被人体吸收入利用。糯糯的土豆加上鲜嫩多汁的鸡块味道更是一绝，下面就由...

由于工作压力大和熬夜不休息的原因，导致有些人眼部开始出现黑眼圈，非常影响美观，所以许多人通过去黑眼圈的方式进行改善。去黑眼圈介绍去黑眼圈是指通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉...

操作方法（01）原料：土豆，白菜，猪肉（五花或者臀尖均可）配料：老抽酱油，生抽酱油，盐，糖，桂皮，八角，葱，蒜步骤：1，五花肉或者臀尖肉切成小块，土豆切大块,一定要选那种口感面、沙的土豆，不要选脆土豆。一般问卖菜...

咖喱土豆主要是流行于东南亚，后来流传到国内，是由土豆为主要食材，配合各种调料，烹制而成，味道甜美，色泽鲜艳，非常受人欢迎。在这里给大家详细的介绍一下咖喱土豆的做法主要食材：土豆一斤，咖喱一...

土豆炖茄子有抗衰老，软化血管的作用，一起来看看怎么做土豆炖茄子吧！操作方法（01）将茄子，土豆洗净切块，猪肉切片，葱姜蒜切细。先将葱姜蒜倒入油锅中，翻炒。（02）将肉片倒入锅中，翻炒至变色。（03）炒了一...