為何一到夏天就長蕁麻疹 醫生 日常做好這4點 或可遠離它

簡要回答

進入夏季之後，氣温非常炎熱，人體容易出現流汗現象。一旦大量流汗，如果皮膚部位的清潔工作沒有做好，皮膚就會受到一些代謝產物或者是細菌的刺激，很容易患上蕁麻疹。而且在進入夏季之後，如果出現一些不良的行為、飲食等習慣，會使整體的免疫功能降低，而免疫力下降也是導致患上蕁麻疹的主要原因之一。

要做好皮膚清潔工作
每天必須做好皮膚的清潔工作，尤其是在身體大量流汗以後，應該用温熱水將皮膚上的汗液清洗乾淨。在清洗之後應快速擦乾，並可適當使用一些保濕乳液。在外淋雨的時候，更要將皮膚快速清潔乾淨，否則，雨水當中的一些細菌或者是灰塵很容易引起過敏現象，從而導致蕁麻疹的出現。

要避免接觸過敏原
導致患上蕁麻疹的其中一個主要誘因與過敏有關，比如接觸到一些動物皮毛、花粉、塵霾等，都會引起過敏反應，從而導致蕁麻疹的出現。而且在進入夏季之後，有很多食物很容易引起過敏現象，比如各類的海鮮食品。這些食物中含有的蛋白質很容易引起過敏反應。所以在進入夏季以後，對於易過敏人羣來説，一些容易過敏的食物一定不要攝入。

要注意飲食調整
不要吃一些容易過敏的食物以外，進入夏季時要適當多吃一些有着降火功效的食物，比如一些瓜類蔬菜，冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜等，並且適當多吃一些綠葉蔬菜和粗糧、豆類食物。這些食物既可以幫助身體排毒，還可以起到提升皮膚代謝的功能，可以有效預防蕁麻疹的出現。

調整室內環境也很重要
夏季氣温炎熱，而且有時雨水較大，也很容易出現一些黴菌。一旦對黴菌過敏的話，也會誘發蕁麻疹的出現。所以每天必須積極打掃室內衞生，並且要開窗透氣，避免出現任何的過敏原。另外，一定要注意牀上用品的衞生，要定期更換、清洗，防止出現過多蟎蟲而引起過敏。

進入夏季以後，蕁麻疹的發病率會特別高，但是隻要注意生活各方面的調整，就能夠有效預防患上蕁麻疹。除了以上幾點以外，還要注意穿着寬鬆、透氣的衣物，並且不可私自胡亂使用任何藥物，應接受正規治療，才能夠起到治癒蕁麻疹，以及預防病情反覆的作用。