解酒最快，最有效的方法

酒是人類的一項偉大發明，適當飲酒有助於健康，過量飲酒則會危害健康。下面介紹下解酒的方法。

操作方法

（01）白開水喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進代謝速度。要注意儘量喝白開水，因為飲料可能會造成能量過剩，而茶水並不能解酒。

（02）豆腐飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

（03）酸棗、葛花根酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

（04）糖茶水糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排泄。

（05）綠豆綠豆適量，用温開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。

（06）食鹽飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

（07）柑橘皮將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

（08）白蘿蔔白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。

（09）鮮橙鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。

（10）橄欖（青果）橄欖10枚，取肉煎服。

（11）甘薯將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

（12）鮮藕鮮藕洗淨，搗成藕泥，取汁飲服。

（13）生梨吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。