陳皮泡水喝的功效

陳皮，中藥名。為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥。

操作方法

（01）陳皮泡水可以用來治療胃痛；由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。

（02）陳皮所含的揮發油，對胃腸道有温和刺激作用，可促進消化液的分泌，有助於消化，增進食慾。所以，消化不良、腹脹、食慾不振、或者吃多了油膩食物時，都可用幾片陳皮泡水喝。

（03）陳皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的清香。另外，服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出體內，這樣能夠更好的促進體內內循環的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

（04）陳皮所含的有效成分檸檬烯，有刺激性祛痰和擴張支氣管的作用，容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠，胸部作悶者，都可用陳皮泡水喝，可燥濕化痰。但陳皮屬辛散温熱之品，實熱所導致的痰熱喘咳、陰虛火旺的乾咳少津者不宜使用。

（05）陳皮中的橙皮甙成分，有降低毛細血管通透性，使冠狀動脈流量增加，冠狀動脈阻力減小，血壓降低、心率減少的作用。高血壓人羣，也可適當用陳皮泡水喝。

（06）陳皮的疏肝理氣、消腫散結功效，可用於防治胸脅脹痛、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。女性在分娩之後出現的乳脹情況，用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。