操作方法
生薑生薑既可以被當做調味品,也是一種中藥材。其性質偏熱,味道偏辣,不僅可以幫助去除體內的寒氣,還能夠起到增添免疫和預防疾病的作用。
薄荷其性質偏寒,若每天泡水喝的話,不僅可以幫助去除體內的火氣,還能夠起到促進消化和鎮靜安神的作用,特別適合老年人。
冬瓜皮這也是一種中藥材,若將其煮水來喝的話,不僅可以幫助促進排便,還能夠起到清熱利水消腫和補充營養物質的作用。
花椒胡椒這兩種中藥材本身性質偏熱,若適當進食的話,不僅可以幫助温中止痛,還能夠起到除濕止瀉和緩解腹痛的作用。