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晚上睡覺老是磨牙怎麼辦

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:8.18K

簡要回答

在現實生活中,有些小夥伴睡覺的時候老是磨牙,而這種情況多半是因為磨牙症。目前治療磨牙症的方法主要是心理和精神上的治療,建議小夥伴們在治療磨牙症的時候,根據自身的情況選擇合理的方式。

其中有些小夥伴有精神和心理因素的影響,從而出現了磨牙症。在這個時候,建議小夥伴及時的對心理和精神進行疏導。只有消除緊張的情緒,合理的休息,才可以有效的解決磨牙的問題。

晚上睡覺老是磨牙怎麼辦

當然也有部分小夥伴是肌肉過度緊張所引發的磨牙症,此時應該進行咀嚼肌的功能訓練。如果説想要改善磨牙的症狀,也可以通過按摩等等方式。

晚上睡覺老是磨牙怎麼辦 第2張

其實對於眾多的小夥伴來説,由於咬合原因所引發的磨牙症。此時需要進行頜干擾以及咬合早接觸的磨除以及調整。一般達到平衡的咬合關係以後,磨牙症也就會消除。

晚上睡覺老是磨牙怎麼辦 第3張

不得不説,有些孩子因為腸胃功能紊亂,有寄生蟲等等情況,可能會引發磨牙症,這個時候應該對症緩解,比如驅蟲或者是調整腸胃內分泌紊亂的情況。

Tags:磨牙 睡覺