檸檬茶的功效與作用總結

檸檬茶主要就是由檸檬、茶葉、蜂蜜組成的，口感酸甜，營養價值高，深受大家喜愛，那你知道它都有哪些功能嗎？

操作方法

（01）美容養顏：檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。能防止牙齦紅腫出血，並有部分美白的效果。與蜂蜜搭配減少了酸感，美容作用卻不會減少。

（02）減肥瘦身：每天多喝幾杯檸檬茶，會增強尿意，帶走身體內的垃圾，起到減肥瘦身的效果。

（03）潤喉：多飲用檸檬茶可以起到潤喉去燥的作用，尤其對於眼睛乾澀，口舌乾澀，講話過多的人很適用。

（04）改善心腦血管疾病：檸檬茶還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死，並能加強血液循環，控制血壓。

（05）促進消化：檸檬茶可以促進胃酸分泌，改善積食的症狀。

（06）治療感冒：感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬茶，可以減輕流鼻涕等症狀，有助於感冒患者康復。剛感冒時，喝檸檬茶甚至可以讓感冒“不藥而癒”。