夏季吹空調頭疼怎麼辦

（01）人長期處在空調房密閉的環境中，身體會出現不適的症狀。冷空氣會刺激會引起腦血管的收縮導致頭痛。

（02）空調房的密閉環境也會引發緊張性頭痛等，由於房間是封閉式的，所以屋內的細菌也容易滋生，所以在夏季的時候一定要經常開窗透風，合理的調節温度，不要一直呆在空調房裏面，可以適當去户外運動運動。

（03）不要整日整夜地開空調。長期在密閉的空調房間中不僅容易受涼，空氣中滋生的致病微生物還極易使人患病。一般來説，開2－3個小時空調，開窗通風，這樣既涼爽，又有利於空氣流通。