夏季熱傷風怎麼辦

感冒是我們平時生活當中常見的小病小痛，一年四季都有感冒的人，一般來講感冒分為普通的感冒與病毒性的流行感冒，在夏季人們普通的感冒通常被稱為熱傷風。感冒如果遲遲不好是容易讓人身體感覺很不舒服，那麼如果在夏季出現了熱傷風應該怎麼辦呢？讓小編詳細介紹一下吧！

怎麼辦？

（01）吃感冒藥想要更快的治癒感冒是需要服用一些藥物，所以夏季出現了熱傷風是可以適當的吃一些感冒藥。不少的人喜歡通過自身的免疫力來戰勝感冒，讓感冒自然的好起來。但是如果感冒時自身感覺特別不舒服，那麼是建議吃一些感冒藥來進行治療。

（02）熱水泡腳夏季的氣温很高，按理説是不容易出現受涼感冒的情況，熱傷風往往是因為人體外熱內寒所導致的。熱傷風患者在晚上睡覺之前可以用熱水來泡腳，這樣可以有效的祛除人體內部寒氣，從而來緩解熱傷風的症狀。

（03）飲食清淡人們感冒的時候身體容易感覺到輕飄飄，飲食上常常食不知味，一些辛辣刺激的食物還容易讓人感覺到噁心反胃，所以人們在感冒期間應當多吃一些清淡的飲食，這樣才能夠及時的補充人體所必須的營養物質，滿足身體的營養需求。

（04）加強鍛鍊人們出現一些小病小痛往往是因為自身抵抗能力比較弱所導致的，所以在夏季熱傷風的時候是可以多加強鍛鍊，通過鍛鍊來讓自己出一身汗有助於熱傷風的好轉，而且加強鍛鍊還能夠增強人體的免疫力，從而不那麼容易感冒。

（05）少吃冷飲夏天和冰淇淋是最佳搭配，在炎熱的高温下吃一個冰涼可口的冰淇淋那簡直是生命當中的一大幸福之事。但是熱傷風患者是不適宜吃冰淇淋的，因為冰冷的食物對身體刺激大，而且不利於感冒病情的恢復，所以夏季感冒人羣應該少吃冷飲。

典型症狀

（01）口乾發熱很多人都認為只有受涼了才會感冒，但是夏季的高温也容易引起人們感冒出現熱傷風，熱傷風的典型症狀就是口中感覺乾燥，而且還伴隨着一些發熱的情況，人們如果在夏季時有這樣的症狀是需要警惕是否患上了感冒。

（02）咳嗽怕風夏季人們如果熱傷風，那麼是會感覺到咽喉非常不舒服，可能出現發炎的情況，也可能伴隨着咳嗽。夏季的熱傷風患者是非常怕風的，即使外界温度很高自身發熱也不能吹風，一吹風很容易讓病情加重。