女人腎虛有什麼表現？

很多人認為只有男性朋友需要補腎，其實這種想法是錯誤的，女性朋友同樣需要補腎。而且在日常生活中女人腎虛都會在不知道的情況就出現了，下面就一起來看看女人腎虛有什麼表現吧！

操作方法

（01）頭髮乾枯和脱落，原本自己有一頭非常值得驕傲的頭髮，不過最近不知道由於什麼原因導致頭髮出現乾枯和脱落的現象，沒有了以前的光澤，自己也做了很多努力，始終恢復不了原來的樣子，那麼此時就要考慮自己是否腎虛了。

（02）不斷髮胖，如果最近發現自己吃的並不是很多，還有一定的運動量，可是體重一直都呈現出增長的趨勢，此時就要考慮自己是否出現腎虛的情況，現在很少有人會想到腎虛和肥胖還存在着什麼關係，其實這兩種情況還是有必然的聯繫。

（03）更年期提前，如果這個月的月經有出現延遲的現象，加上情緒波動太大等現象，此時就要考慮自己是否出現腎虛的情況，尤其是到了三十歲的時候，要是有以上所説的症狀，很有可能是更年期提前，最好去醫院檢查下。

（04）非常怕冷，坐在辦公室的時候，會不會覺得自己非常怕冷，還有自己的衣服明顯要比別人穿的多很多，並且身體有受涼的情況，就會出現拉肚子的情況呢？這些對於中醫方面來説，都是出現了腎陽虛的情況。

（05）眼瞼出現浮腫的現象，很多時候女性朋友剛剛起牀的時候會覺得眼睛有些乾澀，這個時候就要仔細觀察下眼瞼浮腫是不是特別厲害，如果比較厲害，很有可能是因為出現腎虛的現象。要是腎臟不夠的話，那麼此時就無法讓身體內的毒素給排除出來，而且腎臟功能也在慢慢減退。

（06）出現恐懼感，女性朋友要是平白無故會出現恐懼感，也應該考慮下自己是否有腎虛。其實也就説恐懼感會出現傷腎的情況，就像我們通常説的，自己被某件事情給嚇得尿褲子了。

（07）口中覺得有點鹹，如果在平時自己覺得口中會有點鹹，那麼此時就要考慮有腎虛的可能。對於中醫方面來説，鹹味和腎存在着密不可分的關係，尤其是腎陰虛的朋友，平時不僅僅會覺得很鹹，還會有頭昏耳鳴等症狀。

（08）無精打采，明明剛剛才上班一個小時，就已經覺得有胸悶氣短的時間，時刻都想着能夠趕緊回家才好，等好不容易下班回家躺在牀上，此時又怎麼都睡不着了，如果有這種情況，女性朋友就要自己有可能是腎虛了。