怎樣通過按摩穴位治療秋冬咳嗽

當人們咳嗽了，的第一反應肯定是去醫院，讓醫生開點藥，再或者就是吃藥，輸液，打針。一般情況，我們也就是用那三種方法來治療！今天就給大家介紹一種通過對穴位的按摩，達到刺激的效果來治療咳嗽。下面就一起來看看吧!

操作方法

刺激位於胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴，可以止咳化痰，減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時，指頭先彎成鈎狀，然後將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓，注意不要太過用力。

天突穴位於頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處,臉朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。位於下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用，按壓穴位的同時，讓頭部做上仰下俯的運動，更可以提高功效,長時間的咳嗽，會傷到肺功能，使身體變得衰弱，故需充分的休息，飲食營養攝取均衡，使身體儘早康復,上廉泉穴位於離下頜下方一橫指寬的正中線上，亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。用拇指指腹抵在穴位上，朝上方輕輕按壓，基餘四指微握，按壓穴位的同時，頭部慢慢做上仰下俯的還動20至30次。

當我們咳嗽了，我們就可以沒必要通過吃藥來治療，按照專家教的方法來進行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。按摩既不用吃藥也不用打針輸液，只要動動手就可以啦，也很方便。