得了慢性淺表性胃炎怎麼辦

慢性淺表性胃炎並不可怕，關於這方面的問題下面跟小編一起來了解吧。

操作方法

（01）慢性淺表性胃炎是一種最常見的慢性疾病，患者變現為不同程度的消化不良症狀，進食胡胃部不適，伴有噁心，嘔吐，隱隱疼痛感等症狀。

（02）患有慢性淺表性胃炎時儘量不要吃脹氣的食物，容易導致腹脹，消化不良，像栗子，雞蛋，麪包，堅果類的儘量不要吃，這些食物容易飽，而且消化慢，吃了就會導致脹氣，使病症更嚴重。

（03）當慢性淺表性胃炎發作疼痛時，可以吃些能幫助消化的藥物，像藿香正氣丸效果就很不錯，用温水服用。

（04）當患有慢性淺表性胃炎時，一定不要吃冷飲冰鎮食物，太冰的食物胃部是承受不了的，吃了後就會犯痛，難受的還是自己。

（05）很多人覺得得了慢性淺表性胃炎就應該吃些胃藥就好了，其實不然，這時候胃藥不可亂成，慢性淺表性胃炎本來就是慢性胃病，亂吃藥物反而會加重病情，只要平時注意調理，不要暴飲暴食，儘量不要吃辛辣刺激性食物，堅持每天吃早餐，多吃養胃温和型的食物。

（06）像平時吃完飯不要立馬就坐下來，這樣倒是食物堆積無法快速消化，也容易導致慢性淺表性胃炎發作，吃完飯可以站立或者漫步半小時，特別晚上不要吃完就睡覺，這樣胃部食物堆積易導致疼痛。

（07）最重要就是藥合理飲食，保障充足的睡眠，不要熬夜，不要生氣，慢慢調理就好了。

（08）如果患的慢性淺表性胃炎時間久了，經常發作疼痛的話，一定記得儘早去醫院檢查，及時治療，以免引發其他的胃病而錯過了最佳治療時間，更不要等到失去了治療時機，那就後悔也來不及了。