頻繁遺精怎麼辦好

正常的男性都有過遺精的現象，但是如果是頻繁遺精的則會給男性朋友的身體帶來巨大的傷害。那麼，男性頻繁該遺精怎麼辦呢？遺精的因素有很多，頻繁遺精怎麼辦？關鍵是要在日常生活中做好保健護理。

操作方法

（01）注意起居少進煙、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側卧位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

（02）消除雜念不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

（03）做好調理既病之後，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。

（04）心態放鬆勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。頻繁遺精怎麼辦？成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

特別提示

遺精發生後，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。<br/>