對於生了寶寶的媽媽來説,產後發汗是非常重要的,下面我們就來説説產後滿月發汗的必要性及發汗流程。
操作方法
(01)滿月發汗能 排毒、清理肌膚毒素、美化肌膚。
(02)使內邪寒毒從體內徹底排出體外,全身表面皮膚紅潤,毛孔擴張,從而達到清潔身體內外促進人體氣血運行。
(03)詢問是否有高血壓、過敏史(有的話不能做滿月發汗)。
(04)測試人體的血壓和脈波是否正常。
(05)進入太空艙,除頭部其他各個部位塗抹純植物精油,採用純植物精油熱水泡腳。
(06)整個汗蒸時間20--30分鐘,整個發汗過程大概在60分鐘左右。
(07)等温度正常後發汗就結束了。