女生青春期有生理要求怎麼辦

不論是男生和女生進入到生理青春期的時候，因為生理和身體發生變化，因此會產生對生理的要求，衝動和慾望，這是一個正常的生理現象，那麼女生青春期有生理要求怎麼辦？

操作方法

（01）不要盲目的談戀愛。女生進入青春期的時候，還在上學的階段，對一切事物，社會經驗，特別是對愛的理解還處在懵懂時期，不要因為自己的生理需求，盲目的找個男生談戀愛，因此所產生的後果，將會帶來自己終身的悔恨。

（02）不要觀看和閲讀言情類的內容作品。女生進入青春期的時候，因為生理和身體發生變化，逐步對異性產生興趣，這是常理，但是如果自己有生理需求的時候，越是看此類的內容，越會激發出自己對生理要求的渴望，結果造成身心極端的痛苦。

（03）可以採取安慰自己的方法。如果實在是過於需求，可以採取安慰自己的方法，來解決自己的生理要求。但是如果總是一味的採取安慰自己的方法，來滿足自己，恐怕一發不可收拾，欲罷不能。

（04）轉移思想和目標。當自己有生理要求衝動的時候，立即讓自己的思想轉移到另一個目標和方西，並強制自己做一些其它的事情。

（05）不要讓自己孤單。有生理要求和衝動的時候，多數是在夜深人靜，或者自己孤獨的一個人胡思亂想的時候，因此不要讓自己孤獨，多接觸身邊的人，讓自己的大腦和身體忙綠起來。

（06）讓自己冷靜。當有生理要求和衝動的時候，可以走出户外，做一些户外活動，或者是立即沖澡，讓自己的身體和雜亂的想法迅速冷靜下來。

特別提示

以上代表個人觀點，僅供參考。