怎麼用食物有效去除頭屑

[導讀] 很多人都被頭屑問題困擾着，它不僅影響外表，還會影響身心健康。頭屑多，會讓人感覺自己很不整潔，從而影響自信。所以我們要想辦法把頭屑問題解決掉，重新擁有一頭漂亮的秀髮，其實只

去頭屑的方法

姜水
將生薑用清水洗淨，切成薑片，用水煮成姜水，等到涼到合適的温度，將洗乾淨的頭髮浸入到姜水中，一邊洗一邊用手輕輕按摩頭皮，然後用清水洗淨頭髮，每星期洗一到兩次。姜水能刺激頭髮生長，促進血液循環，並且消炎止癢，長期使用不僅能減少頭屑，還能使頭髮亮澤。菊花葉子
用大約40片菊花葉子洗淨後放入鍋裏，加適量的水煎煮，直到煮成綠色的溶液，然後晾涼，放到瓶子裏保存。洗頭髮的時候，直接用菊花葉子水清洗，並且按摩頭皮，然後用清水洗淨。菊花的葉子中含有精油的成分，能夠有效抑制頭屑的生長。黑豆水
取100克的黑豆，放入鍋中，加入適量的清水煎煮，直到豆子變軟，然後用紗布將黑豆過濾掉。將頭髮洗淨後，再用煮好的黑豆水清洗頭髮，然後沖洗乾淨。黑豆水能夠抑制頭屑，防止頭屑再生。桑樹皮
用四錢左右的桑樹皮，放入燒開的水中煮3分鐘左右，煮好後用紗布過濾掉樹皮，涼到適合洗頭髮的温度，然後用這種水洗頭，連續洗五天，就能去掉頭皮屑。雞蛋
將生的雞蛋打碎，放入碗中，用筷子將雞蛋液攪拌均勻，也可以放點豬膽汁。在清洗乾淨頭髮後，用攪拌好的雞蛋液澆到髮根處，然後用雙手搓揉，大概十分鐘左右，用清水沖洗乾淨，一週一次，很快就會見效。
奎寧水
在清洗乾淨頭髮後，在頭皮上灑少量的奎寧水，用雙手來回在頭上摩擦，使其均勻塗在頭皮上，這樣不僅去頭屑，還能止癢。在灑奎寧水的時候，將瓶口貼近頭皮，注意控制好量，不能太多，只沾在頭皮上即可。甜菜根
如果頭屑問題比較嚴重，可以用甜菜根來去屑。在晚上，用甜菜的根蹭頭皮，讓頭上都沾到汁液，停留一晚上，第二天早上再用清水將汁液洗去，這個方法效果也很好。

小提示

想要減少頭屑，還要保持良好的心情，充足的睡眠，少吃刺激的食物，不要過度的清洗頭髮。