在我們大家的認知裏，滑膜炎一般會發生在成年人身上，尤其是上了歲數的老年人，年輕時出力過多，導致上了歲數患上滑膜炎。其實這是一個錯誤的認知，因為在患有滑膜炎的人羣中，兒童也佔有一部分。兒童患上滑膜炎之後會出現雙腿無法正常行走的狀況，因為每次走了孩子都會感覺到疼痛，所以患上滑膜炎的孩子大多數會出現走路顛簸的現象，如果不及時治療的話，一定會引發缺血性骨壞死，那個時候再想根治的可能性實在是微乎其微。所以説孩子患有滑膜炎一定要及時治療與調理，那麼，孩子患有滑膜炎該怎麼辦？生活中該注意些什麼呢？一起來看看吧。
操作方法
就醫並進行合理治療
當孩子嚷嚷腿疼，或者是孩子拒絕行走，亦或是每次走路都會出現顛簸以及疼痛的時候，一定要第一時間帶孩子去醫院做一次檢查，滑膜炎是一種無菌性炎症，暫時還沒有損傷到骨頭，所以説及時治療是很容易治好的，但如果拖延治療時間，一旦引發缺血性骨壞死，真的是無力迴天的。醫生會對孩子的情況進行相應檢查，一般會根據孩子年齡開一些藥物進行消炎與止痛，嚴重的 給孩子進行牽引理療，這樣也能夠很快治癒的。
適當限制孩子過多活動
孩子患上滑膜炎的主要原因其實就是因為活動量突然過大，或者是活動量長久過大引起的，長久亦或是過量的活動，會導致孩子關節面磨損嚴重，從而引發滑膜炎的出現。所以當孩子患上滑膜炎之後，父母一定要做好對孩子的監管，適當限制孩子的活動，不允許有過多以及過於強烈的運動，必要的時候要適當在家休息。
肥胖兒適當減輕體重
在患有滑膜炎的孩子當中，肥胖兒佔據患者一部分，這類孩子的活動量不是特別強，可是照樣會患上滑膜炎，這是因為孩子的體重過重，直接導致關節軟骨處的磨損，那麼孩子的軟骨關節就會出現一個受力不均的狀況，從而造成滑膜炎的出現，所以如果肥胖兒患上滑膜炎，父母就要對其進行強制性的減肥了。
注意孩子腿部的保暖
當孩子患上滑膜炎之後，父母一定要注意，堅決不可以再讓孩子的雙腿受寒，更不可讓孩子的栓櫃枱受潮，如果孩子漢尚華莫言之後雙腿仍舊在陰冷潮濕的環境中，那麼一定會導致滑膜炎加重，並且可能會導致更嚴重的問題出現。根據季節適當給孩子做好雙腿和雙腳的保暖，並且注意不要讓孩子穿過緊的褲子，儘可能以寬鬆温暖舒適為主。
每天給局部進行熱
儘可能不要使用熱毛巾進行熱敷，熱毛巾很容易變涼，這樣會在熱敷過程中導致局部受涼受潮，最好的熱敷是去超市買一些粗鹽粒子，放進鍋裏炒，要用小火，讓粗鹽炒的滾燙，找一個乾淨的布包，把粗鹽放進去包起來，然後用粗鹽包來進行局部熱敷，哪兒疼痛敷哪兒，每天不間斷進行熱敷，能夠有效的緩解與輔助治療滑膜炎。
每天適當進行輕度鍛鍊
孩子患上滑膜炎之後是一定要禁止過強與過多運動的，但是，如果醫生沒有特別要求，那麼不要卧牀，這樣不但對滑膜炎的治療無益，還會導致滑膜炎加重。當人在運動的時候，關節會產生關節液，關節液是提供給關節軟骨最好的營養液，而這些營養液的產生，恰好就是靠關節的運動，所以説患上滑膜炎之後的孩子，除非醫生特別叮囑要卧牀休息，不然每天要進行清淡的運動，但要控制好時間和運動方式，以免加重滑膜炎。
減少膽固醇與糖類的攝取
孩子攝取膽固醇過高的話，就會導致孩子體內產生酸類以及炎症介質等，產生的這些物質就會抑制孩子體內T淋巴細胞的功能，那麼就非常容易引發孩子出現一系列的關節問題，而這對於患有滑膜炎的孩子來説是很危險的一件事，因為這些物質會加重患兒關節處的疼痛和腫脹，甚至還會導致患兒出現骨節疏鬆等更嚴重問題。而糖類攝取過多的話，也會加重關節的腫脹和疼痛，從而加重滑膜炎的情況，所以説患兒要儘可能少吃含有過多膽固醇的食物以及甜食。另外牛奶以及奶製品也不要過多食用，也會導致滑膜炎問題越發嚴重。
避免讓患兒感冒
幾乎所有患有滑膜炎的孩子，在發現滑膜炎之前，都是先出現一場感冒，感冒期間或者感冒後出現雙腿無力、疼痛然後是不敢站立、行走的情況，這是因為感冒病毒進行血液，然後流經關節刺激到滑膜，從而誘發了滑膜炎的出現。那麼患兒在患上滑膜炎之後，也要注意別讓孩子感冒，一旦感冒尤其是病毒性感冒，病毒會重新進入滑膜部位，導致交叉感染，後果是很危險的。
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