二胡的演奏技法種類繁多，而一種演奏技法又有多種變化。那麼二胡指法技巧訓練有哪些?下面學習啦小編整理了二胡指法技巧訓練，供你閲讀參考。
（01）指法訓練一.左手掌心向上，從食指開始按順序做單指彎曲動作，一個手指彎曲時其他三個手指保持平直狀態，無名指和小指做此動作時，開始都會有聯動動作，切記此時千萬不要用右手扳住無名指或小指，而是順其自然地進行彎曲運動，逐漸加大彎曲程度，從而最終達到獨立靈活地彎曲。
（02）二.左手食指、中指、小指與大拇指緊緊地捏在一起，則中指和小指間會留有一條夾縫，此時運動無名指在此夾縫中做往復穿進穿出動作(開始時很彆扭，但一定要堅持)，以30--40次為一組，間隔20-30秒放鬆一下左手，再做。每天堅持至少6--10組。堅持訓練一個時期後，無名指的獨立活動能力會愈加明顯。
（03）三.左手成自然放鬆狀態，將掌根和大拇指輕觸在桌面上，其餘四指指尖做垂直敲擊桌面動作。1、順序敲擊：一二三四、四三二一、2、隔指敲擊：一三二四、四二三一、3、混序敲擊：一四二三、二四二三、三四二三，四一三二、三一三二等等。
（04）此練習的目標為：每個手指指尖都要練出像小鐵錘兒敲打桌面一樣的有力度。這是因為拉弦樂器要求的是左手手指是敲弦而不是“摸”弦，敲弦的手指都應是指尖肌肉最飽滿的部位，即第一指節與琴絃近似垂直，這樣奏出的音才能堅實飽滿。
（05）手型與四度定位法例如弓法中持弓技術的變化，在演奏慢長弓時，持弓位置靠後，持弓較深。手接觸琴弓的面積較大，這樣有助於提高對琴弓的控制力，便於做音量等變化。在演奏快弓時，則需要將琴弓位置向指尖處移動，持弓淺。由於指尖較為靈活，演奏快弓時才會更為輕鬆。
（06）左手的手型也需要根據作品中音值長短、音色變化做相應的調整。這就需要對具體的作品進行具體的分析後選取合適的手型來演奏。手型的變化體現在手整體重力轉移和手指與手掌重力疊加上。本文將這種變化歸納為兩類，一類為根據技術類作品或樂段需要而採用的技術性手型。另一類為根據表情豐富，情感豐富的表情性作品或樂段而採用的表情性手型。
（07）(一)表情性手型與技術性手型左手手型可大體分為表情性手型和技術性手型兩種。1.表情性手型：表情性手型重心靠前，手指下指有力，可很好的完成時值較長，音樂表情較豐富的樂段。但是由於手指重心靠前，所以在完成快速交替指等短時值快速技巧時稍顯反映遲緩。如《漢宮秋月》第一句為極慢板，這時需要左手按弦紮實、穩定，才可以讓音色更厚重。按照作品要求，手的重心需向右靠落在琴絃的一側，即琴的右側(演奏者持琴方向的右側)持琴較深，使手指露出琴絃的部分較多，這樣可以藉助到手的部分自然重力使按弦更有力。在手指自重的基礎上加上部分手掌的重量才便於做大幅度揉弦等情緒渲染類技術。更有利於體現出曲目欲表現的那種哀怨和悲傷的感情色彩。表情性手型常用於慢板樂段，不在本文討論範圍之內，在此只做簡要介紹。
（08）2.技術性手型：技術性手型重心靠後，手指運動更為靈活，但力度不足，對於完成大幅度情緒煽動性揉弦等技術有一定困難。快速曲目或快速樂段要求每個音乾淨清晰、時值準確。音位準確。如陽光照耀着塔什庫爾幹中急板樂段。作品中速度要求為急速。所以需要手指快速乾淨的完成本樂段的演奏。才能體現出火熱的情緒。
（09）技術性手型來源於人最放鬆時的手部狀態。比如人在睡眠時，手呈半握拳狀態，此狀態的手部肌肉和肌腱都是放鬆的。在放鬆的狀態下，手指才能達到最大的爆發力和反應速度。人手呈半握拳狀是最自然鬆弛的，在按指時能保證最接近半握拳狀態的手型是符合科學放鬆原則的 。
（10）將左手(左臂)自然下垂，此時手呈半握拳狀(休息位)，之後保持住此狀態將手放到琴上，用食指的掌指關節(手掌與手指相連接的關節，也稱掌關節)和拇指掌指關節輕夾住琴桿，在這時食指的第二指關節處於最高點，這時的手型是上文中所提到的技術性手型的基本雛形。
（11）(二)四度定位法技術性手型的基本形態確定之後就需要四度定位的方法給手的各個工作部分定位。
（12）各把位在一根琴絃上的音程範圍取決於第一指到第四指之間的距離，這兩根手指成為了各把位的兩個定點。一指到四指最自然的距離可以看成是四度音程 ，所謂四度定位法就是通過四度音程的框架(食指到小指所形成的四度音程框架)來確定手的角度、手指延展幅度、手指觸弦點、手指觸弦角度。
（13）四度定位步驟：在基本形態的基礎上。以D調為準，依次以保留指按下la si do re 四個音，然後調整虎口位置到自己舒服的位置，一般虎口處於一指與二指之間。拇指與琴桿基本成45°夾角。
（14）以四根手指全部能同時觸弦為前提的四度定位法，把手指作為主要服務對象，從根本上基於手的休息位，在此狀態下手指工作會更加穩定和準確，充分減少手的疲勞度。
（15）二胡演奏具有深刻的藝術性和複雜的技術性。二胡演奏的全部技術可以簡單地歸納為兩大項，即弓法與指法。弓法、指法包含着左右、裏外、上下三個最基本的動作方式。左右即換弓，裏外即換弦，上下即換把。換弓、換弦、換把是二胡演奏最基本的技術。
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