正確使用耳機的方法

現在 耳機的使用已經非常普遍了 而且 耳機的種類和花樣也是越來越多 什麼 頭戴耳機 平頭耳機 入耳耳機 膠囊耳機……各種各樣 凡事都有利害兩面性 耳機也不例外 雖然用耳機可以聽到更高品質的音樂 並且可以在不打擾到別人的情況下聽音樂 但是耳機用多了對耳朵也是有害的 下面我就來説一説怎樣正確的選擇和使用耳機 在享受耳機帶來的方便和高品質音樂的同時 把耳機對耳朵的傷害降低和減少到最小

操作方法

（01）第一個要説的就是耳機的選擇 對於音質的影響 入耳耳機對音質的損害最小 聽到的音質品質也更好 立體感也更強 其次是頭戴耳機 但我們本着對耳朵傷害最小的原則 還是建議選擇頭戴耳機 這樣 既能聽到音質不錯的音樂 同時對耳朵的傷害也是最小的 由於頭戴耳機比較大 不方便攜帶 很多人都不會去選擇 那麼我可以建議選擇耳掛耳機 雖然聽到的音質 立體感沒有入耳耳機那麼強 但對耳朵的傷害比入耳耳機小 因此 為了耳朵健康 頭戴耳機和耳掛耳機都是不錯的選擇

（02）第二就是 用耳機的時間不能過長 最好一個小時就休息一會兒 不要連續使用

（03）用耳機的時候音量不要開太大 不光是用耳機的時候不能開太大音量 只要聽音樂 看電視的時候 哪怕不用耳機 音量也不宜過大 過大的音量對耳膜的傷害是很直接的 特別是用耳機的時候開太大音量 對耳膜的傷害也更為嚴重

（04）能不用耳機 儘量就不要用耳機 這看起來可能是個廢話 好像是個人人都懂的道理 但我相信 肯定有人因為各種各樣的原因 使用耳機的頻率是非常高的 所以 在這裏還是要説一下的

（05）最後呢 再分享一個我用耳機的過程中減少對耳朵傷害的祕訣 就是 兩個耳朵換着插耳機 一次只用一邊的耳機 而不是兩邊一起用 這樣 不用耳機的那邊就可以休息一下了

特別提示

耳機一定要用質量好的 質量差的 容易產生雜音的 不僅聽着不舒服 對耳膜的傷害也更大