短時間內喝太多白開水有中毒的風險嗎？

有

短時間內喝太多白開水有中毒的風險，世衞組織專家指出：每天飲超過4升水可能中毒，導致大腦功能受損甚至死亡。健康腎臟正常狀態下每小時可排出800-1000毫升水（尿液）。如突然飲用巨量水，腎臟不及排出，多餘水會大量進入細胞，導致低鈉血癥。

短時間內喝太多白開水有中毒的風險，當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內瀦留，引起血漿滲透壓下降和循環血量增多，稱之為水中毒。

慢性水中毒，症狀一般不明顯，往往被原發疾病的症狀所掩蓋，可有軟弱無力,噁心嘔吐，往往被原發疾病的症狀所掩蓋，可有軟弱無力，噁心嘔吐，嗜睡等，體重增加，皮膚蒼白而濕潤。

發病急，由於細胞內外液量增多，顱腔和椎管無彈性，腦細胞水腫造成顱內壓增高症狀，如頭痛，失語，精神錯亂，向力失常，嗜睡，躁動，譫妄，甚至昏迷，進一步發展，有發生腦疝的可能，以致呼吸、心跳驟停。者有充血性心力衰竭、呼吸急促(發生肺水腫時)、胸腔積液、充血性肝腫大、頸靜脈怒張、肺動脈壓和中心靜脈壓增高、骶部或四肢末端的水腫。若血鈉在48小時內迅速降至108mmol/L以下，可致神經系統永久性損傷或死亡。