為什麼坐在火邊會覺得輕鬆？

一項研究表明，火之所以讓人覺得放鬆，實際上是一種進化適應現象。早期的人類在篝火旁會感覺更加放鬆，很可能是因為篝火旁的交流為他們提供了一個社交環境，從而使他們具有更大的生存優勢。所以人們坐在火邊會感到輕鬆。

當户外非常寒冷的時候，沒有什麼比慵懶地坐在火邊更愜意的事情了。

但是為什麼我們會覺得這樣做特別舒服呢？

一項研究表明，火之所以讓人覺得放鬆，實際上是一種進化適應現象。這項研究的作者認為，早期的人類在篝火旁會感覺更加放鬆，很可能是因為篝火旁的交流為他們提供了一個社交環境，從而使他們具有更大的生存優勢。他還用實驗證明，坐在火旁邊（在實驗中使用的是火的視頻），特別是能夠聽到燃燒時細碎的爆裂聲，會使被試者的血壓降低。雖然這項研究並沒有證明對火的這種反應是進化適應（例如，這也可能是文化薰陶的結果），但是它確實表明，坐在火旁邊的確能幫助你放鬆。再來一杯加熱的葡萄酒大概也不是壞事！

大家都認可火在人類進化史中的重要性，但是我們還不知道它到底有多重要。火代表着跳躍閃爍的光、噼噼啪啪的響聲、温暖和獨特的味道。對於早期人類來説，火使一天變長了，為他們提供了熱量，幫助他們狩獵、躲避野獸和昆蟲，照亮黑暗的地方，並帶來烹飪的便利。篝火可能還提供了一種社交紐帶和輕鬆的氛圍，從而促進了原始社交行為的出現。根據這種假設，與那些不那麼容易受輕鬆氛圍影響的人來説，性格比較平和寬容的人更有可能通過篝火邊的交流從這種社交場合中受益。

研究人員進行了隨機的交叉試驗，以分散火的感官特性，對226名成年人進行了三組試驗，並比較了他們坐在火旁前後的血壓。在三組試驗中分別採用了模擬的無聲火焰、有聲音的火和對照組。同時還測試了火的催眠作用，對專注力的影響，以及對親社會性的影響。

測試結果表明，坐在有聲音的火旁邊會讓人血壓降低，並會增強專注力和親社會性，如果坐的時間較長這種效果會更加明顯。

這次研究發現進一步確認了，火爐和篝火會讓人覺得放鬆，還會帶來多感官的、專注的和社交的體驗。