​口氣清新劑怎麼噴

口氣清新劑怎麼噴

在使用之前要長長地呼一口氣，接着再張嘴按壓噴霧劑同時吸氣，最後閉口屏住呼吸一段時間。使用完後含在嘴中一段時間後吐掉。如果有需要再噴第二次的話那就需要間隔30秒鐘，用來保證藥物的充分利用和有效吸收。

口氣清新劑能嚥下去嗎

口氣清新劑是可以嚥下去的，這種本身就是在口內使用的。所以説嚥下去問題不大，不會對身體造成損傷。而且在唾液中也很難避免一點都咽不下去。

怎麼預防口氣的生成

1、注意勞逸結合，防止受冷，急性期應卧牀休息。

2、注意口腔衞生養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

3、平時多飲淡鹽水、開水。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療口臭，增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有野菊花、蕃楸草、箐橡草、金銀花、黃連等。

4、避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。煙草中含有尼古丁等有害物質，抽煙會導致口臭，加上呼吸道的感染，導致口乾，唾液減少加重口臭。

5、保持飲食規律營養平衡，多食用含酸和維生素的蔬菜和水果。飲食規律的同時要十分注意口腔衞生，每天早晚刷牙漱口，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔等。注意定期接受口腔檢查，注意如何預防口臭，避免進食味道濃烈的食品。每天多喝水，以保持口腔濕潤，都可以避免口臭。

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