螃蟹可以和紅薯同食嗎

（01）可以少量同食，注意不要一起吃太多。不能一起吃太多了。因為螃蟹性寒，食用之後會會損傷脾胃陽氣，降低消化能力，吃了螃蟹之後再吃較多的紅薯，很容易出現腹脹、腹痛等消化不良的情況。

（02）少量同食一般無需間隔時間，但是如果在吃了大量的螃蟹或者紅薯之後，最好間隔2小時再吃另一種食物。

（03）螃蟹是一種高蛋白質食物，但是要避免和柿子、濃茶、石榴、李子、山楂、葡萄等高鞣酸的食物一起吃，一起吃之後鞣酸和蛋白質容易生成不易消化的絡合物，不僅降低營養，可能會引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適症狀。

（04）螃蟹本身性寒，食用之後會增加體內的寒涼之氣，損傷脾胃陽氣，降低消化能力。如果在吃了螃蟹之後再吃一些其他的寒涼性食物，如西瓜、梨子、冰激凌、秋葵、菱角、茭白等等食物，很容易出現腹瀉、腹痛等消化不良的症狀。