小海穴穴位位置圖及作用

按摩小海穴的作用與好處 緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等，小海穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？

操作方法

（01）小海穴屬於手太陽小腸經，小海穴位於人體的肘內側，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處，屈肘取穴。

（02）【按摩小海穴位的作用與好處】緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等    按摩小海穴的功效：生髮小腸之氣。

（03）【温馨提示】小海穴位配伍：小海穴配手三裏穴緩解治療肘臂疼痛。    針刺小海穴的方法：小海穴向上斜刺0.3-0.5寸。    艾灸小海穴的方法：小海穴艾條灸5-20分鐘，小海穴艾炷灸3-5壯。    按摩小海穴的手法：用拇指指腹按揉小海穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

特別提示

穴位圖和信息僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。