上飛機前哪些東西不能吃

在乘坐飛機的時候，有一些禁忌要注意，比如在飲食上要特別注意，接下來為大家詳解一下。

操作方法

其實在上飛機時候，並不是不能吃東西，而是要控制自己的進食種類和數量。首先，飲食不能過飽。由於飛機所處的飛行高度原因，人體的消化能力有所下降，如果所食過飽會導致消化不良，如果你有暈機的毛病也要注意下。

禁食油膩食物。油膩食物不易消化，再加上飛行途中人體消化能力減弱，容易導致人體感覺飽腹感。

少吃豆製品，豆製品在人體內消化的時候會產生大量的氣體，人體在高空中時，由於氣壓的降低，也容易產氣，所以最好不要吃這些食物。

所以，最好在登機前一小時，食用一些容易消化的食物，如澱粉類食物，蔬菜水果為宜，且不要吃得過飽。