操作方法
涼粉涼皮，因為在製作涼粉涼皮的時候很有可能會加明礬在裏面，然而明礬卻有着收斂的效果，吃完之後就會導致血流的速度變得特別慢，從而讓酒精在血液裏面停留的時間變得更長，從而讓酒精對身體帶來更大的危害，而且酒精和明礬都需要經過肝臟排毒才行，如果兩者混合在一起就會讓肝臟的負擔變得更重。
紅薯，如果剛剛喝完酒的話，最好不要在三個小時以內吃紅薯，如果剛喝完酒就吃紅薯的話，這樣兩者就會產生反應，從而變成非常堅硬的結塊，從而讓消化功能得到損傷。
西紅柿，因為西紅柿裏面含有許多的鞣酸，這些成分可以跟胃部裏面的成分發生化學反應，從而變成沉澱物，如果跟酒精一同食用的話，就會導致胃部裏面擁有更多不容易消化的食物，最終造成腸道梗阻。
牛肉，雖然牛肉是非常滋補的食物，但是如果跟酒混合在一起食用的話，酒也是屬於大熱的食物，這樣很容易就會出現便祕和口角發炎等情況，所以最好不要一起食用，以免給身體造成更大的危害。
鹹肉，相信每個人在喝酒的時候都偶會選擇吃肉，邊喝酒邊吃肉確實是非常幸福的事情，不過大家不知道的是這裏面有很大的殺機，因為鹹肉在醃製的時候會存在許多的亞硝胺，這些亞硝胺在酒精中的溶解度還是蠻大的，從而就會增加胃癌等疾病的風險。
胡蘿蔔，雖然胡蘿蔔是非常不錯的食物，但是胡蘿蔔裏面有豐富的胡蘿蔔素，如果喝完酒以後還大量選擇吃胡蘿蔔的話，這樣就會讓身體裏面產生更多的肝毒素，很有可能還會出現肝病。
烤串，因為食物在經過燒烤之後都會損失食物裏面的脂肪和蛋白質等，不僅沒有這些營養成分，反而還會產生許多的致癌物。如果此時和酒精混合在一起的話，就會讓消化道血管擴張，同時還能破壞消化道，還讓致癌物更容易吸收，所以最好不要共同食用。
可樂等各種汽水飲料，因為飲料裏面有很多的成分，如果跟酒精混合在一起食用的話，這樣就會讓身體吸收酒精的速度變得更快。並且如果攝入過多的酒精，這樣就會對肝臟造成很大的傷害，建議大家在喝酒的時候，最好多吃點綠葉蔬菜。
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